Боремся с потливостью

Потоотделение – это самая важная система в регуляции функций человеческого организма. Этот пот выделяется специальными потовыми железами, а затем, испаряясь, начинает охлаждать поверхность тела, тем самым защищая организм человека от перегрева. В принципе пот испаряется в основном с лица, подмышечных, паховых и подошвенных поверхностей, а так же, с ладоней. С потом из организма так же выводятся разнообразные шлаки.
На 90 процентов пот состоит из воды, не имея никакого запаха. Данный пот способен выделяться эккриновыми железами, которые расположены по всему телу человека. А неприятный запах появляется и в итоге его переработки различными микроорганизмами. Помимо этого в потоотделении так же задействованы апокриновые железы, которые в принципе находятся под мышками и на лобке, то есть там, где существуют волосы. Эти железы реагируют не, сколько на постоянную жару, а сколько на какой-то стресс. Когда люди нервничают, то у них пот выделяется с сильным запахом.
Усиленное потоотделение может вызываться не лишь высокой температурой, стрессами и влажностью внешней среды, но и разнообразными болезнями и огромными физическими нагрузками. Увеличенная потливость считается болезнью, а не каким-то косметическим дефектом, и должна лечиться только специалистами. Именно поэтому необходимо исключить наличие разнообразных болезней, которые ее вызывают. Увеличенное потоотделение в комнате с не большой, но умеренной температурой и без какого-либо физического напряжения свидетельствует о проблемах с человеческой щитовидной железой, надпочечниками или о наличии остальных патологий. В данном случае визит к профессионалу очень необходим.
Если у человека здоровье в порядке, то причинами сильного потоотделения считаются внешние факторы. Может, дело в средствах и лекарствах, которые употребляет человек. В данном случае так же необходимо посоветоваться с врачом на предмет смены препарата. В жаркое время лучше отказаться от полностью облегающей одежды, а тем более от одежды из синтетического материала. Нужную вентиляцию может обеспечить только свободная одежда изо льна, хлопка и шелка. Вместо сладкого газированного напитка лучше употреблять минеральную водичку. А такой напиток как кофе наоборот увеличивает потоотделение. Немного снижает запах пота витамин-антиоксидант, к примеру, витамин Е, но помните так же, что такие витамины не уменьшают потоотделение.
В борьбе с любым потом наиболее важным средством считается личная гигиена. Так как бактерии весьма быстро размножаются под мышками в волосах, то данные места необходимо регулярно выбривать. Лучше, конечно же, этим заниматься на ночь, а препараты от пота наносить лишь утром. Так как в период бритья всегда удаляется защитный слой человеческой кожи, а за время ночи поверхность заживает и под утро кожа становится не такой раздражительной.