Аптека фараонов

Каким арсеналом средств, кроме молитв и заклинаний обладали врачи древнего Египта? Известно 12 папирусов с медицинскими текстами того времени. В них около двух тысяч рецептов. Джеки Кемпбелл, сотрудница Центра биомедицинской египтологии при Манчестерском университете (Великобритания) работает над составлением египетской фармакопеи. Кемпбелл подходит к текстам со стороны ботаники и медицины.... Читать далее →

Жирные, но полезные Омега-кислоты

Диетологи не жалуют жир из-за его калорийности. Но для жирных кислот Омега-3 и Омега-6 делают исключение. Эти вещества незаменимы для организма и обладают  хорошим оздоравливающим эффектом. В частности Омега-3 кислоты улучшают работу сердца, мозга, глаз и суставов, снижают уровень вредного холестерина. Эти жиры могут давать противовоспалительный эффект и... Читать далее →

Незаменимая… вода

Каждая клетка тела содержит жидкость – подкожный жир, кровь. Скелет, мышцы, кожа, волосы имеют в своем составе воду. Мы состоим из 70% воды. Причем, чем моложе человек, тем больше в нем жидкости. Организм младенцев содержит до 80% воды, тогда как у пожилых людей – меньше 57%. Вода участвует во... Читать далее →

О пользе сухофруктов 2

Начало... Смоковница, фига, инжир. И это все о нем – лучшем друге сердца. Инжир повышает эластичность сосудов, препятствует их закупорке холестериновыми бляшками. К тому же ценный источник калия, железа, кальция, фосфора, витаминов группы В. Родина инжира – Карика в Малой Азии: здесь созданы лучшие в мире сорта. В диком... Читать далее →

Холестерин — плохой или хороший?

Каждый грамотный человек, независимо от возраста и самочувствия, должен знать свой уровень холестерина в крови. Именно холестерин «забивает» сосуды. Он поступает в организм с пищей, но в большем количестве синтезируется в печени, поскольку необходим для построения клеточных мембран, синтеза стероидных гормонов и других веществ. Так как холестерин не... Читать далее →

Ох уж этот склероз!

Как часто, забыв что-то, мы говорим: «Ну, надо же, склероз!» Однако дефекты памяти, усиливающиеся с возрастом, далеко не главное проявление атеросклероза (атеро – отложение вещества в стенке сосуда, склероз – уменьшение, сужение). Атеросклероз – заболевание кровеносных сосудов, при котором на их внутренней поверхности откладывается жироподобное вещество –... Читать далее →

И снова о пряностях

Неприхотливая и неприметная душица богата дубильными веществами и аскорбиновой кислотой. Растение отличается острым вкусом и приятным ароматом и входит в состав пряных смесей для паштетов, домашних колбас, начинок из ливера или  мяса. Народная медицина рекомендует душицу при ревматизме, параличе и кишечных болях, гомеопаты утверждают, что она помогает при... Читать далее →

Пряные травы

Позитивное влияние пряных трав известно еще с древних времен, когда лекари скорее по наитию рекомендовали своим пациентам включать в пищу анис, тмин, кориандр, мяту, полынь, корицу и шафран. Сегодня мы уже точно знаем, что эти и другие растения выводят из организма шлаки, положительно влияют на обмен веществ, повышают... Читать далее →

О пользе сухофруктов

В минимальном количестве сухофруктов сконцентрирован максимум пользы и питательности. Особенно это актуально для зимних месяцев. Финики – очень сладкие, содержат до 80 процентов сахара. В древности они считались символом плодородия и благополучия. В Африке и в Азии любят их и поныне, называя «тропическим хлебом». Сахаристые волокнистые плоды очень... Читать далее →

Бальнеология и грязелечение

Бальнеотерапия – это лечение минеральными водами, которые образуются в недрах земли под влиянием различных геологических процессов. Минеральные воды, содержащие различные соли, благотворно влияют на кожные сосуды, сальные и потовые железы человека. На территории Украины есть практически все типы бальнеологических минеральных вод. Для лечебных и профилактических целей используется более 200... Читать далее →

Страница 30 из 48« Первая...1020...2829303132...40...Последняя »