Вредит ли женщинам пиво?

Так, как же быть с пивом? Можно ли считать тот факт, что женщинам употреблять пиво вредно, действительно правильным. Или, наоборот, от него больше пользы, чем, к примеру, вреда? Как многие думают, современное человечество уже давным-давно должно было отыскать ответ на эти вопросы. Так как пиво – самый... Читать далее →

Какая соль необходима малышу и сколько?

Почки новорожденного еще не работают на полную мощность, поэтому не в силах справиться с дополнительной нагрузкой по фильтрации солей. Именно поэтому в грудном молоке в 25 раз меньше соли, чем в коровьем. Лишь через несколько месяцев после рождения малыша его выделительная система созревает настолько, что способна справиться... Читать далее →

Диета кормящей мамы

Как только в доме появляется малыш, жизнь мамы полностью меняется. Переживая, что молоко может исчезнуть, женщины начинают питаться более калорийно и плотно, чем обычно. Меньше спят по ночам, перестают заниматься фитнесом, хотя во время беременности посещали занятия для беременных. И незаметно вес возрастает. В норме до родов... Читать далее →

Принимать лекарства нужно правильно!

У каждого из лекарственных препаратов свой характер. Одни "покладистые", другие — более "неуживчивые". Но все они требуют к себе серьезного отношения и грамотного подхода. Иначе лечение не только не окажет никакой пользы, но и пойдет во вред. Только водой! Если врач не дал тебе особых инструкций по приему лекарства,... Читать далее →

Обыкновенная вода

Жизненная активность, прекрасное настроение, сияющие глаза, гладкая и чистая кожа — все это возможно благодаря обыкновенной воде. Вода повсюду: она в воздухе, которым ты дышишь, в клетках твоего тела, в крови. Знаешь ли ты, что мы теряем воду не только когда потеем, но и когда разговариваем, дышим? Поэтому... Читать далее →

Долой весеннюю усталость

Давно известно, что весной многие люди подвержены повышенной утомляемости, слабости и депрессии. Это обусловлено тем, что весной усиливается солнечная активность, быстро прибавляется световой день и происходят изменения в магнитосфере Земли. О том, как всегда чувствовать себя бодрым, расскажет наш эксперт. В поисках причин Изменения в природе напрямую влияют на... Читать далее →

Твой рацион: вся правда о жирах

Оказывается, чтобы сохранить стройность, вовсе не нужно отказываться от жирной пищи Мы привыкли считать, что жирная пища вредна. Якобы от нее полнеют, да еще и этот опасный холестерин... Новейшие исследования ученых доказывают, что жир крайне необходим для нормального функционирования человеческого организма. Стоп! А как же борьба с лишним... Читать далее →

Советы при похмелье

Часовая реабилитационная программа для всех, кто неожиданно для себя проснулся в состоянии похмелья и очень хочет, чтобы оно скорее прошло (без участия пагубных «спасительных 50 граммов»). Идеальный напиток Разбавь пол-литра фруктового сока таким же количеством воды, добавь пол чайной ложки соли и пей. Так ты начнешь борьбу с обезвоживанием,... Читать далее →

Ноутбук на коленках ведет к тепловой эритеме

В одном из современных журналов были опубликованы данные исследований специалистов из Швейцарии, где говорится, что частое держание ноутбука на коленках может привести к тепловой эритеме. Данное заболевание еще принято называть синдромом поджаренной кожи. К тому же, как не удивительно, такую болезнь еще детально описывали древние книги по дерматологии,... Читать далее →

Что не разрешается в критические дни?

Каждый месяц любая женщина подвергается недомоганию. Некоторые, критические дни воспринимают совершенно спокойно, остальных мучают боли, увеличивается раздражительность. Но, как, же легче перенести болезненные месячные? Что женщина должна знать о менструациях? В период критических дней нельзя: 1. Забеременеть. Если здоровье женщины в норме, то забеременеть действительно нельзя. Так как в этот период... Читать далее →

Страница 4 из 48« Первая...23456...102030...Последняя »