Каждая женщина мечтает быть сексуальной и соблазнительной, обладать изящной фигурой и кошачьей грацией, но, к сожалению, далеко не каждая наделена этими качествами от природы. Зато все большую популярность приобретает такое модное танцевальное направление как стрип-пластика, призванное высвободить внутреннюю энергию и чувственность женщины, выразив ее в сексуальном танце. В настоящее время многие фитнес-клубы приглашают на групповые и индивидуальные занятия стрип-пластикой, и, поверьте, не стоит отказываться от столь заманчивого предложения. Занятия стрип-пластикой помогут вам научиться красиво двигаться, развить гибкость и пластичность, улучшить осанку, а главное – помогут раскрепоститься и повысить самооценку!
Не стоит путать стрип-пласику со стриптизом. В отличие от стриптиза, стрип-пластика не подразумевает раздевания, а движения в танце менее вызывающие, все в рамках приличий. Здесь не существует ограничений по возрасту, размеру одежды, или семейному положению. Главное – это желание изменить себя, позволить себе раскрыться и стать более привлекательной. Пластичные движения танца, несмотря на кажущуюся легкость, заставят организм сжигать калории не хуже энергичной аэробики. Обучение стрип-пластике, помимо элементов стриптиза, включает в себя стрейчинг (растяжку), пластику тела и хореографию. Отдельное внимание стоит уделить именно растяжке, поскольку красоту движений в первую очередь определяет ваша гибкость. Если танцевальные движения, наоборот, покажутся вам слишком простыми, можно усложнить задачу, встав на каблуки, а эротический танец на «шпильках», на мой взгляд, это уже высший пилотаж.
Этот удивительный вид фитнеса позволит вам всегда оставаться в тонусе, ведь танцевать гораздо приятнее, чем придерживаться строгих диет или часами крутить педали велотренажера. Внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь, посвятив любимому мужчине танец, он будет приятно удивлен, узнав вас с новой сторон, или «зажгите» танцпол модного клуба, приковывая к себе множество восторженных взглядов. А можете просто любоваться собой, танцуя под любимую музыку дома перед зеркалом. Залог вашего успеха – уверенность в себе и своей привлекательности!
