Кто кому нужен: мне психолог или я психологу?

Не раз встречала всякие дискуссии и обсуждения на тему "Нужен ли мне (ей, ему, нам, им, тем или другим) психолог?". И так хотелось объяснять, рассказывать, информировать, а потом даже доказывать, что НУЖЕН. Хотелось разъяснять разницу между психологом (тот, кто 5-6 лет изучал психологию во всех ракурсах в ВУЗе)... Читать далее →

Что такое семейная психотерапия?

Что такое семейная психотерапия? Это метод психологической помощи, когда психотерапевт работает одновременно со всей семьей или несколькими ее членами, чтобы помочь ВСЕЙ семье. В этом подходе семья рассматривается как нечто большее, чем просто люди, связанные между собой родственными узами, как единый организм, живущий по своим особым законам. Кто такой... Читать далее →

Однажды Один Человек

Однажды Один Человек был один. И переживал разные чувства — упивался одиночеством, тосковал по другим людям. С одной стороны было страшно, что «в старости некому стакан воды подать». С другой — «уж лучше быть одним, чем вместе с кем попало». Обрести точку равновесия — вот задача психотерапии. Однажды Один... Читать далее →

Он называет это «депрессия»

Здравствуйте! У меня проблема с моим молодым человеком. Мы встречаемся чуть больше четырех лет. Отношения очень неровные. Дело в том, что у него с периодичностью примерно раз в год случаются серьезные «депрессии» (он их так называет). В периоды «затишья» он нежный, заботливый, и отношения с ним полностью... Читать далее →

Эксперт недели — Шевченко Алевтина

Я киевский практикующий психолог и психотерапевт, Член Украинского союза психотерапевтов, автор многочисленных публикаций на психологическую тематику ("Зеркало недели" и др). Помогаю при тревожности, фобиях, плохом самочувствии, а также различных проблемах межличностных отношений дома и на работе, включая детско-родительские отношения в любом возрасте, стратегии построения любовных отношений, продвижение по... Читать далее →

Резкая смена настроения

Вопрос: Моя девушка постоянно находится либо в необъяснимо повышенном настроении (вплоть до совершенно необъяснимых, глупых, абсурдных поступков), либо в глубочайшем расстройстве (становится неразговорчива, обидчива, уходит в себя), причем одно сменяет другое достаточно регулярно. Она объясняет это своим возрастом (15 лет) и/или менструальным циклом, однако я, наблюдая, как она через... Читать далее →

Я перестал употреблять марихуану

В течении месяца под давлением любимого мне человека, перестал употреблять марихуану, бросил курить, последнюю неделю начал по утрам делать пробежку. И вот с этой самой последней недели начался какой-то ужас, стал дико раздражительным, стиль вождения автомобиля стал намного агрессивнее (мне даже самому временами страшно), в голове постоянно... Читать далее →

Голубая форель, принц Гамлет или жажда одиночества

Попытка анализа 15-летнего опыта работы с проблемами одиночества В Адлере в горах есть форелевое хозяйство, где разводят уникальную форель, которой нет в природе. Ее называют - Янтарная ( или Золотая) и Голубая. Когда из ... Читать далее →

Пока не выздоровлю, жить не начну!

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, мне недавно исполнилось 37 лет. По всем параметрам я - взрослый человек, при этом мое внутреннее ощущение очень далеко от этой цифры и не в лучшую сторону. Частенько я чувствую себя скорее маленьким испуганным ребёнком. Я в детстве много болела и сейчас продолжаю. А... Читать далее →

Алкоголь и лекарственные препараты

Здравствуйте. Можно ли принимать гелариум гиперикум и афобазол вместе? Можно ли иногда выпить алкоголя при приеме гелариума? Спасибо. Анонимно. Ответ Гелариум гиперикум является антидепрессантом растительного происхождения, а афобазол анксиолитик - препарат, влияющий на тревогу и беспокойство. Данные группы препаратов (антидепрессанты и анксиолитики) часто сочетают друг с другом при лечении депрессии, тревожных... Читать далее →