Обратилась к Вам, потому что очень страдаю, 24 года люблю одного человека. В молодости мы учились в одном институте, но потом не сдав сессию его забрали в армию. Я каждую неделю ездила к нему, но глупая ревность, недоговоренность (он встречался ещё с одной девушкой, потом в армии женился на ней), стали причиной разрыва.
В этот же месяц я слегла, похудела на 10 кг, бросила институт и работу и два месяца просто ничего не видела, потом любовь моих родителей вывели меня постепенно из этой ситуации. Я вышла замуж, родила сына и была счастлива. Но через 9 лет в моей жизни появляется опять он. Я опять как будто потеряла голову, опять поверила, что он меня любит, изменяла мужу. Чувствовала себя самой счастливой на свете, не жила — летала по воздуху. Он сам мужу все рассказал, настоял на моем разводе.
Теперь 9 лет я встречаюсь с ним, но он остается по-прежнему, в своей семье. Все обещает, что мы будем вместе, но выискивает возможности просто хорошо, спокойно проводить со мной время и обвиняет меня в том, что мы не вместе. Когда одна, я всё понимаю. Когда с ним все забываю, все на свете. Душа болит. Ксения, 41год, Москва.
Ответ
У чувства, которое переживает Ксения есть название «сверхизбирательная любовь» (в этом расстройстве любви столько же сколько добра в доброкачественной опухоли) или сверхизбирательность, это «невротическая любовь» или невротическое расстройство. 20% москвичек (а по России 15%) не выходят никогда замуж, а 6 % не выходят замуж именно по причине этого невротического расстройства.
Более подробно о причинах, предрасположенностях, влиянии на близких —
Недоброкачественная влюбленность — мания.
Несчастные влюбленные, признавшие всю тяжесть своего положения и принявшие решение об отказе от нездорового чувства уже в первые недели «неорганизованного» высвобождения пасуют. Наступает срыв, влюбленный вновь делает 365 неудачную попытку упорядочить свои любовные взаимоотношения. В содержании подобных переживаний нужно особо подчеркнуть «чувство горя», связанное с отказом от болезненных взаимоотношений. Это означает, что страдалец, отказавшийся от объекта своей болезненной влюбленности, который является предметом его доминирующей эмоциональной привязанности, переживает горе такое же, как человек, потерявший близкого родственника. У влюбленного страдальца возникает мысль «но ведь без этого человека и чувств, связанных с ним жизнь просто теряет всякий смысл». На этом сложном этапе выздоровления важна помощь и поддержка специалиста. С болезнью алкоголизм сравнивает недоброкачественную влюбленность Робин Норвуд известная психотерапевт из Калифорнии в своей книге «Надо ли быть рабой любви?»
Я веду в сети также сайты помогающие избавлению от алкогольной и никотиновой зависимостей, поэтому полностью разделяю мнение Р.Норвуд о схожести, течения и избавления от химической и пристрастной зависимостей. Большая часть и алкоголиков, и страдающих от «сверхизбирательной любви» попробовав избавиться от своей болезненной зависимости так и не решаются полностью порвать с ней, навсегда оставаясь рабами пристрастия.
- Власть над собой — самая высшая власть, порабощенность своими страстями — самое страшное рабство. Сенека.
И алкоголизм и «слишком сильная любовь» (нездоровые взаимоотношения) на ранних стадиях проявляются скрыто, но когда разрушительные последствия становятся очевидными, возникает искушение рассматривать и лечить лишь физические проявления болезни — цирроз печени или панкреатит у алкоголика, нервное расстройство или высокое кровяное давление у женщины, которая «любит слишком сильно», не рассматривая картину в целом. Жизненно важно лечить эти «симптомы» в контексте болезненного процесса, приведшего к их образованию, и распознавать данный болезненный процесс на самых ранних стадиях, чтобы предупредить возможность разрушения эмоционального и физического здоровья.
Два друга — Владимир Высоцкий и Михаил Шемякин признав себя алкоголиками и решив от него избавиться, вместе «подшивались» препаратом «эспераль». У Владимира этот процесс пошел по худшему варианту, он стал наркоманом, умер. У Михаила расцвет творчества, максимальная работоспособность наступили после прекращения алкоголизма, от которого он избавился после 9 «подшивки».
Процессы выздоровления от алкоголизма и «слишком сильной любви» (нездоровых взаимоотношений) также в значительной степени совпадают:
— Признание своей беспомощности перед расстройством
— Принятие на себя ответственности за свои поступки
— Поиск помощи у специалистов
— Постараться объективно разобраться в своих чувствах, а не застревать в них
— Развитие здоровых интересов, оздоровление образа жизни
Ксения в первый раз обратилась в Клуб 4 года назад. В первые полгода она сделала несколько попыток в избавлении от зависимости, выскальзывала из программы, возвращалась, оправдывалась. Но… зависимость оказалась сильнее доброй воли.
За эти годы Клуб оказал немало помощи в избавлении от болезненных зависимостей, но все-таки у большинства обратившихся за помощью страдальцев, как и у Ксении доброй воли, так и не хватало для полного избавления. Здесь статистика примерно такая же скромная, как и при избавлении от алкогольной или никотиновой зависимостей.
Поэтому обращаюсь к тем, кто страдает от неразделенной «любви», точнее от невротического расстройства. А может попробовать? И решиться пережить это «чувство горя», раз и навсегда расставшись с «любовной кабалой», ведь после этого неминуемо наступит гармонизация личной жизни, половых взаимоотношений, чувство радости от победы и полноты жизни. Ведь так поступили уже тысячи душевных страдальцев. Никто, о вашей жизни, здоровье, детях не будет заботиться больше, чем вы сами. Ведь этот «горький мед» ломает не только вашу жизнь, а и отравляет жизнь детей и близких.
- Лучше ужасный конец, чем ужас без конца.
Для тех, у кого уровень любовной зависимости не такой безнадежный, а доброй воли больше чем у Ксении статья с методикой Как избавиться от «любви»?
Евгений Пушкарев
Председатель Интернет Клуба «ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ»