Я 1,5 месяца встречалась с парнем. Он мне очень понравился. Я старалась не ограничивать его в свободе, чтоб он больше привязался ко мне. Даже немного показывала свое безразличие. Он тянулся ко мне все больше и больше, но я допустила ошибку. С самого начала я подозревала, что у него кто-то есть, но он не сознавался. А меня это стало напрягать, и я его все же расколола.
Теперь я понимаю, что зря сделала это, ведь я к нему успела привязаться и отказаться от встреч очень трудно теперь, но с другой стороны простить обман — признать себя слабой. И потом, вранье может повторяться, раз он обманул меня, то и следующий раз сможет это сделать. Я не знаю теперь как себя лучше повести в этой ситуации, что говорить, что делать? Но отказываться от него я тоже не хочу. Олеся.
Ответ
Уважаемая Олеся хотелось бы обратить ваше внимание на так называемые драйвы или основные инстинкты, требующие реализации. Это голод, секс, избегание боли и вывод из организма отработанного материала. Они могут быть реализованы только в культуральном соответствии. Мы вольно или невольно должны учитывать контексты той культуры, в которой живем. Имеется в виду прежде всего мораль, как манифестация основных принципов человеческого сообщества и нравственность, этика как поведение, реализующее моральные принципы. И потому такой драйв как секс может быть реализован только в таком направлении человеческих отношений, в котором присутствует любовь.
И поэтому я хотел бы, чтобы вы решили для себя, что такое любовь. Я вам предложу свое мнение по этому поводу. Начать хочу я с того, что нас окружают предметы и процессы. Если, к примеру, мы говорим о стакане: что это предмет сделанный из стекла, цилиндрической формы и тд., то мы словами «озабориваем» стакан или говоря правильно, номинализируем, опредметчиваем. С предметом можно поступить следующими способами: 1) использовать по назначению; 2)выбросить; 3) продать и тд. А любовь — это процесс, в котором, по крайней мере, участвуют двое. Но нам часто приходится слышать: «Если любит, то….». происходит опредметчивание процесса, хотя от предмета ожидают романтики, понимания, сопереживания и тд.
Часто приходится слышать от мужа имеющего претензии к жене, когда задаешь ему вопрос: «Как ты узнаешь, что она тебя не любит?» ответ типа: «Ну я же взял ее за предплечья, а она должна притулить свою голову к моей груди». Или от жены: «Ну он же видит, что я так на него смотрю и он должен…». Вот и бьются стаканы и кружки, доказывая кому неизвестно свою прочность.
К. Хорни пишет по этому поводу, что там, где есть свобода выбора, личностная сила, снисходительность, отсутствие эгоманьякизма и настроение, где любящий человек воспринимает себя как садовника взращивающего цветок и получающий удовольствие от красоты процесса, то там любовь. И если даже цветок начнет выбрасывать ядовитые шипы, то садовник без претензий просто уходит. А если цветок становится садовником, то это и есть нормальное проявление любви и дружбы. А где стаканы, кружки, эгоманьякизм, глупость, безответственность, инфантилизм, негативная манипуляция, то там, как раз таки, и проявляется невротическая потребность в любви и дружбе, где хватаются за первое попавшееся и, по гусеничному цепляясь, держаться из-за всех сил, в виду отсутствия энергии и желания учиться любить и дружить. Ведь нас никто не учил этому. Откуда же мы тогда можем об этом что-то знать и уметь?
Хорни выделяет четыре невротических черты личности.
Во-первых, это желание добиться любви, одобрения других. В этом случае невротик тратит много усилий для того, чтобы нравиться, вызывать восхищение. Невнимание вызывает волну переживаний. Обиды появляются даже в тех ситуациях, где сам человек сомневается в своей правоте. Здесь может проявиться обратный эффект: человек настойчиво стремится к контактам, старается понравиться, но это вызывает обратную реакцию невнимания и отторжения. Естественное желание заслужить похвалу превращается в невротическую зависимость от одобрения или неодобрения других.
Другая черта невротика — стремление к власти. «Если он не становится лидером, то чувствует себя полностью потерянным, зависимым и беспомощным. Он настолько властен, что все, выходящее за пределы его власти, воспринимается им как собственное подчинение.
В-третьих, невротической личности свойственен невротический уход. Стремление к независимости от других, подчеркнутое безразличие к тем оценкам, которые дают его поступкам.
В-четвертых, — невротическая уступчивость. Неуверенность провоцирует принятие чужого мнения. Человек уступает внешнему давлению. Подчиняется, если другой на этом настаивает. Принцип уступчивого невротика заключается в том, что если он подчинится другим, то они не навредят ему.
Хорни подробно рассматривает, как невротик цепляется, проявляя невротическую потребность в любви и дружбе. К примеру: «Тебя весь двор имел, а я на тебя женился и если бы не я, то ты кончила бы свои дни на панели, поэтому мой мои ноги и ей воду, терпи мое самодурство». Или: «Я с собой что-нибудь сделаю», но почему-то «режутся» не до конца, травятся пургеном, вешаются на гнилых веревках. Опять чепрашки и ни какой любви. Что характерно, когда подобным «самоубийцам» показываешь, как быстро покончить счеты с жизнью, то лезут драться и нервничают. Очень мало невротиков склоны меняться, потому что невроз становиться вторичной выгодой (дает много плюсов: все заботятся о тебе, жалеют и др.) и способом выживания паразитирующего существа эмоционально, материально, духовно.
Исходя из выше изложенного, вы также можете определить есть ли у вас или у вашего друга невротические черты, проявляющиеся в поведении. Может вы просто боитесь остаться одной? А может это просто не «престижно»: у молодой девушки обязательно должен быть парень, пусть хоть и плохонький? Подумайте над этим. Если же ваша задача заключается в потребности реализации сексуального драйва, то идем дальше.
Учитывая, что сексуальная энергия может быть сублимирована, т.е. позитивно трансформирована до прихода любви, предлагаю вам попробовать заняться какой либо полезной для вашего личностного развития деятельностью. Может быть вы начнете учить иностранный язык, займетесь обучением музыке, начнете сочинять стихи. Также я могу вам предложить следующее древнее упражнение, которое позволит научиться вам управлять собой в целом. Речь идет об умении вызывать произвольные сокращения матки.
Вам необходимо лечь или удобно сесть в кресло и постараться расслабиться. Желательно чтобы вас никто не беспокоил. Вы начинаете себе представлять, что ваше тело как бы вдавливается в постель или кресло. Можете реально это сделать пару раз, а потом, запомнив это ощущение, мысленно представлять себе это давление. На выдохе вы всем телом давите, на вдохе отпускаете. Постарайтесь в этот момент ни о чем не думать. Полностью сконцентрироваться на процессе. Когда ваше тело полностью расслабиться, вы начинаете представлять себе, что чуть ниже пупка (примерно 3-4 см) у вас там находиться маленькая белая жемчужина. Возможно вы будете представлять, что ощущаете ее. И вы представите, что чувствуете, как от этой жемчужины идет тоненькая ниточка белого цвета. Эта ниточка начинает двигаться вниз, раздваиваясь и огибая ваши половые органы, опять соединяется, идет вверх по пояснице, позвоночнику, между лопаток, доходит до основания черепа, разъединяется опять на две части, проходит по левой и правой половинке мозга, соединяется, проходит по лбу до переносицы, опять разъединяется, огибая крылья носа соединяется под носом, опять разъединяется обходит ваши губы, соединяется под нижней губой, идет по подбородку, шее, груди и цикл (круг) завершается, ниточка соединяется с жемчужиной. Возможно белый цвет ниточки вы свяжете с приятной энергией, которая дает вам спокойствие и расслабление. Далее вы меняете цвета по очереди: красный, оранжевый, желтый зеленый, голубой, синий, фиолетовый, прогоняя и по такому же кругу. Возможно каждый цвет у вас будет ассоциироваться с какой либо позитивной энергией, которая дает вам силы, прохладу, здоровье, легкость, уверенность и т.д. причем прежде чем вы будете представлять новый цвет ниточки, то вы должны представить, что жемчужина с каждым разом слегка увеличивается, и слегка пульсирует и углубляется во внутрь тела. Когда вы прогоните все цвета и жемчужина увеличиться и углубиться, то вы если все делали правильно, почувствуете тепло или легкую пульсацию в области матки. Здесь необходимо мысленно поддавать себе команды, чтобы матка сокращалась. Возможно, вы испытаете сексуальное удовольствие.
Возможно, что у вас сразу все не получиться сразу, но вы постепенно будете добиваться того, чтобы уметь произвольно (по своей воле) сокращать матку, и таким образом решать задачи сексуального удовлетворения.
Что же касаемо ваших вопросов: что делать? и как?, то вы их наверное решите после того, как придете к какой-то конкретике по поводу любви. Желательно обращение к профессиональному психологу.
Турсунов Тимур