И когда специалисты стали без заклинаний и мистики изучать не только многочисленные любовные сюжеты, а и подробные жизненные истории их героев от раннего детства до старости: воспитание – родительское внимание, здоровье – болезни, творчество – застои, жизнелюбие – фатализм, великая любовная загадка стала раскрываться.
Оказалось, что все разнообразные сюжеты влечений между мужчинами и женщинами в бытовом понимании и литературном изложении именуемые как влюбленность, любовь, страсть — это явления не только существенно различающиеся по своей природе, а и расположенные по разные стороны баррикады здоровьеболезнь. Удалось выявить достаточное количество признаков, по которым можно точно отличать любовь от влюбленности, других окололюбовных чувств.
Целый ряд исследователей, среди которых психиатр М. Скоп Пек и психолог Дороти Теннов, пришли к выводу, что состояние влюблённости никак не связано с любовью. Доктор Пек считает, что влюбленность это «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания. Иными словами, временное разрушение границ его, позволяющее возникнуть состоянию влюблённости, является стереотипной реакцией человеческого существа на конфигурацию внутренних половых побуждений и внешних половых стимулов, которые служат повышению вероятности спаривания и возникновения взаимных обязательств с целью обеспечения выживания вида». Поэтому влюбленность — это не первый этап любви, а самостоятельное чувство. Влюбленностей не переходящих в любовь во много раз больше, чем переходящих, к тому же любовь может возникать и без влюбленности.
Как бы человек ни хотел отличаться от других животных физиология, анатомия, инстинкты, гены и ученые, их изучающие, всячески подчеркивают наше родство. У влюбленных не только повышается потоотделение, но изменяется и состав пота, в нем увеличивается количество специфических, пахучих веществ, что свойственно многим млекопитающих. И то, что у животных называется «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания», гон, «брачный период», токование и др. у человека называется влюбленность.
Если все предыдущие века исследованием влюбленности занимались поэты и писатели и мы уже привыкли к романтическому, возвышенному описанию этого чувства, то в последнее время за его исследование кроме психологов взялись эндокринологи, физиологи, рентгенологи, химики и о влюбленности узнали много нового.
Влюбленность сопровождается повышенным синтезом целого «гормонального коктейля»: мощнейший допинг допамин, вызывает чувство счастья, фенилэтиламин усиливает возбуждение, серотонин удерживает эмоции в состоянии постоянного подъема, норадреналин создает ощущение всемогущества. Гормону окситоцин даже дали название «гормон объятий». Он в повышенных количествах поступает в кровь, когда влюбленные прикасаются, поглаживают, заключают нежные объятия. Он вызывает чувство общности, возникает феномен «исчезновение границ тела» — тело возлюбленной воспринимается как часть собственного. В некоторых восточных культурах массажу отводилась особая роль в искусстве любви, он считался ключом к пониманию партнера и выражению интимного расположения.
Влюбленность это не просто повышение эмоционального тонуса, это творческий, интеллектуальный общий психофизиологический подъем во всем организме. Несколько месяцев человек находится в состоянии повышенного энергетического уровня.
Современные исследования обнаружили у влюбленных выраженное повышение иммуноглобулинов — белков крови, которые обуславливают сопротивление инфекциям. Повышены также и эритроциты — носители кислорода. О том, что в период влюбленности люди практически не болеют, писали еще Авиценна и Парацельс, но сегодня мы знаем, каковы механизмы такого улучшения здоровья.
Влюбленность улучшает течение хронических заболеваний: Р.Левант исследовал состояние более чем 100 молодых женщин, с детства страдающих диабетом. В период влюбленности у них снижалось количество сахара в крови, прекращалось падение зрения и наблюдалось улучшение других функций. В.Брукс изучил примерно 250 молодых людей с язвенной болезнью, и практически все они в период влюбленности обнаруживали не только снижение симптомов (боли, изжоги, тяжести в желудке), но и достоверное рубцевание язвы, доказанное компьютерным анализом рентгеновских снимков.
В период влюбленности происходит практически полное исчезновение имевшихся ранее невротических расстройств. У молодых женщин часто встречаются невротические симптомы — фобии, депрессии, ипохондрические расстройства, из которых наиболее распространенные, конечно же, фобии — страхи. Девушка может годами не входить в метро или в лифт, но стоит ей влюбиться — и страхи эти исчезают как сон. Уменьшается чувство влюбленности — симптомы снова появляются, но нередко в значительно ослабленном виде. В некоторых случаях симптомы исчезают полностью и навсегда.
- У типичного американца 8 влюбленностей — романов до свадьбы и 1,5 после
Влюбленные обладают способностью передавать свою эмоциональную приподнятость и свое здоровье, повышенную сопротивляемость нагрузкам и инфекциям людям, с которыми они постоянно общаются, длительно находятся рядом — прежде всего, коллегам по работе. У тех, кто ежедневно общается с влюбленным, тоже увеличиваются показатели здоровья. Американский психотерапевт Д.Литл сравнил заболеваемость гриппом в течение осенне-зимнего сезона в двух крупных отделах известного Нью-Йоркского банка. В каждом из них работало примерно сорок человек одного возраста и социального положения, но в одном имелась влюбленная пара (на пике чувства), а в другом — нет. За шесть месяцев во втором отделе переболели тридцать два человека, в первом — только пять. Из заболевших второго отдела трое болели тяжелой формой инфекции и были госпитализированы, в первом же ни один не попал в больницу. К апрелю средняя концентрация иммуноглобулинов (антител) у сотрудников первого отдела в два раза превышала этот показатель у второго.
Подобные исследования были проделаны и в Англии, и во Франции, и результаты оказались такими же: те, кто длительно находятся рядом с влюбленными, становятся здоровее, и это оздоровление тем сильнее, чем ярче «горит» влюбленный.
В течение нескольких месяцев с влюбленными, малосексуальными женщинами происходят поистине чудесные превращения. Существенно возрастает наслаждение, которое они получают от близости, появляется или усиливается оргазменная разрядка. И все новые формы интимной жизни они осваивают легко, естественно.
Весна традиционно считается временем начала новых влюбленностей. По словам руководителя клинического отделения пограничных расстройств МНИИ психиатрии Юрия Полищука, в марте и апреле, – а именно на эти месяцы приходятся весеннее обострение — количество пациентов психиатрических стационаров увеличивается раза в полтора, а то и два. Причины весеннего обострения психических заболеваний и обострения чувств одни и те же. Изменение продолжительности дня, увеличение солнечной и геомагнитной активности плюс авитаминоз приводят к снижению защитных свойств организма, в том числе и нервной системы. У мужчин уровень половых гормонов – андрогенов, в крови повышается в 1,5 – 2 раза, у женщин гормональный всплеск меньше. От таких нагрузок кто-то впадает в любовное чувство, а кто-то в депрессию. Закончится весна – закончится и обострение. С психиатрами согласны и артисты, вот как они это объясняют — Николай Носков:
Дарит небо ультрамарин
Жарит тело адреналин
Вот она пришла весна, как паранойя
В грудь попал любви запал, будет взрыв,
Вот она пришла весна, как паранойя,
Прозвучал весны сигнал:
Все в отрыв
О – о паранойя!
О – о паранойя!
Из песни Анны Герман:
Приходит время
С юга птицы прилетают.
Снеговые горы тают
И не до сна
Приходит время, люди головы теряют
И это время называется весна
Т.е. влюбленность это сезон, предрасполагающая ситуация, гормональный всплеск, влечение, проходит ситуация, успокаиваются гормоны, влюбленность проходит. У большинства это происходит весной, у меньшинства в другое время года. У А.Пушкина эмоциональный и творческий подъем происходил осенью.
Сегодня есть мнение авторитетных специалистов, и статистический материал, что в подавляющем большинстве случаев влюбляются вовсе не в того, с кем возможна любовь, гармоничные семейные отношения, а когда — чаще на подсознательном уровне — нуждаются в ярких чувствах, когда хотят отвлечься от удручающей повседневности, а в некоторых случаях — когда переживают внутренний кризис. Есть гипотезы, в которых утверждается, что некоторые люди с помощью влюбленности спасаются от депрессии.
Где-то в бессознательном есть образы, они собирательные. В них могут входить черты родителей, родственников, знакомых, соседей. Да кого угодно, с кем наша память связана приятными воспоминаниями. Эти образы выступают в роли шаблона и «пылятся» в бессознательном до поры, до времени. Этим временем и является гормональный всплеск, энергетический подъем, чувственная жажда. И как только встречается человек соответствующий готовому шаблону, щелчок, механизм влюбленности запущен.
Содержание образов, как правило, неосознанно – то есть, о чем они и кто там – сознанию недоступно. В кого человек влюбится, не знает, а не знает, потому что сам себя не понимает, себе не ведом. Поэтому, влюбленность и воспринимаются как «дар свыше» или «рок» или «руку судьбы» и т.д.
Влюбленность — необычное и сложное явление, не все в нем только со знаком плюс. Особому состоянию сознания – влюбленности, присущи нарушения, прежде всего, в сфере логического мышления. Важнейшим из этих нарушений является идеализация — приписывание своему избраннику каких-то сверхъестественных достоинств, человеческих и интеллектуальных качеств. Возлюбленная (возлюбленный) кажется необыкновенно доброй, чуткой и заботливой, умной и проницательной. Влюбленность это не только душевный подъем, это и перепады настроения у влюбленных во время размолвок, причем последствия конфликтов бывают непредсказуемыми иногда трагическими. С.Форвард, тщательно исследовавшая две тысячи молодых супружеских пар, доказала, самый неудачный выбор сделали те, кто поженились на пике влюбленности — через три — четыре месяца после возникновения этого чувства и начала сексуальной совместной жизни: 40% из них развелись через год, ещё 30% — через два, а к концу третьего года в браке состояли только 20% пар. Из тех, кто поженились через два и более года после возникновения влюбленности, более 80% оставались мужем и женой через пять лет после свадьбы.
Влюбленность проходит всегда, только у одного медленнее у другого быстрее, еще один источник драм и трагедий.
Письмо в Клуб. «Мне 21 год, замужем один год, дочке один месяц, я в декретном отпуске. Год назад у меня была бурная любовь, как тогда я считала, счастливее меня нет на свете девушки. Оказалось, у меня ленивый муж, и к тому же эгоист, но он искренно верит, что любит меня. Даже когда поздно приходит с работы, сразу садится за компьютер играть, без подсказки ничего не делает по дому, ссорится с моей мамой. Он все делает для себя, за весь вечер пять минут подержит дочку на руках и за компьютер или телевизор. Иногда у меня ощущение, что он какой-то пластмассовый. Не дарит мне никогда подарков, даже на рождение дочки не подарил цветов, только после шести месяцев непрерывного пиления купил букетик. Зато одаривает прекрасными словами, твердит, что любит, что я красивая, что у меня идеальные ножки. Но все это говорит как по бумажке заученно, автоматически как плохой артист. И секс тоже: пластмассово, без души и фантазии, вульгарно и с кривляньями. До свадьбы мне завидовали все подружки: красивый парень, неплохо зарабатывает, зажиточные родители. Я и сама считала, что мне здорово повезло, достался выигрышный билет. Я знаю, что человека не переделаешь, но так жить тяжело, унизительно, мне страшно смотреть в будущее. Эту квартиру для нас сняли его родители, они нам помогают материально. Причем он считает, что у нас все нормально, просто я капризничаю, а я готова хоть сейчас уйти, но куда я уйду с малышкой. Что мне делать? Помогите, пожалуйста, советом. Оксана.»
Яркая, драматичная влюбленность между выпускницей «Фабрики звезд-4» Ириной Дубцовой и солистом группы «Plazma» Романом Черницыным организаторами шоу бизнеса была выставлена на всеобщий телевизионный показ. Талантливая Ирина первую стадию своей влюбленности так проникновенно описала в своей красивой песне, что она стала хитом.
Собираю наши встречи, наши дни, как на нитку — это так долго.
Я пытаюсь позабыть, но новая попытка колет иголкой.
Расставляю все мечты по местам-
Крепче нервы, меньше веры день за днём, да гори оно огнём,
Только мысли всё о нем и о нем, о нем и о нем…
Я к нему поднимусь в небо,
Я за ним упаду в пропасть,
Я за ним, извини, — гордость,
Я за ним одним, я к нему одному.
Понимаю, что для вида я друзьям улыбаюсь — это не просто.
Я поставила бы точку, но опять запятая- это серьезно.
Разлетаюсь от тоски на куски,
На осколки — все без толку день за днём, да гори оно огнём,
Только мысли всё о нем и о нем, о нем и о нем…
Для рекламы Фабрики объяснения в чувствах и свадьбу сделали перед телеокамерами. Организаторов шоу бизнеса не смутило, что Роману нужно было уйти из первой семьи, оставив детей, оформить развод.
Как и положено влюбленности, она прошла. И оказались в одной квартире, в одной постели два чужих, раздражающих друг друга человека. И это главное, а повод, что Ирина больше зарабатывает, а Роман спел песню с другой девушкой, это уже детали. Ирина с Романом развелись. При этом самой пострадавшей стороной оказался их сын Артем. Развод родителей это тяжелейшая травма для ребенка, которая не пройдет бесследно, и обязательно деструктивно проявятся в его личной жизни. Звездную песню Ирины Дубцовой можно сделать не только гимном всех влюбленных, но и тестом на бурную влюбленность. Если человек переживает:
…да гори оно огнём,
Только мысли всё о нем и о нем, о нем и о нем…
значит это влюбленность, которая продлится от нескольких недель до двух лет. И все! Несмотря на вселенский, тотальный захват чувства, нездешнюю радость, полнейшую уверенность в судьбоносности, это у кого-то пройдет, а у меня нет…, такое не может пройти. Пройдет, таковы полюса этого чувства. В любви нет подобных признаков.
Это нужно пережить «как черный сплин, как лихорадку», либо как участник процесса, либо в одиночку страдая где-нибудь в уголке.
- Наполеон предлагал ввести закон, по которому запрещалось бы вступать в брак всем, кто знает друг друга меньше полугода.
Наиболее сложно и запутанно проходит первая влюбленность, которую называют «первой любовью» у молодежи, но это тема уже для другого разговора.
Признаки любви
Биологи — эволюционисты считают, что любовное чувство способствует воспроизводству наиболее здорового, полноценного потомства. Тысячи лет назад в период жестоких условий выживания, дети выросшие в семье, где родители любили друг друга были более жизнеустойчивы, т.к. мужчина оказывал своей половой партнерше в период ее беременности и после родов особое внимание, обеспечивая защиту, пищу и воспитание потомства. Поэтому любовное чувство сформировалось и закрепилось как видовой признак.
Немецкий философ А.Шопенгауэру по этому поводу писал: «Индивидуализация любовного чувства у человека есть ни что иное, как хитрость природы. Она «заботится» не только о сохранении человеческого рода, но и об его природном усовершенствовании и возвышении. А для этого недостаточно размножения путем случайного соединения особей разного пола: индивидуально-определенных производителей. У человека в отличие от животного речь идет не столько о прекриации вообще, сколько о воспроизводстве наиболее пригодного для мировых целей потомства. Поэтому конкретное лицо может иметь потомство не от всякого субъекта противоположного пола, а лишь от определенного, который для него особо привлекателен…».
Любовь абсолютное благо, как и доброта, совесть, сострадание, милосердие – эти всечеловеческие, нравственные ценности, в высшей степени положительные и созидательные. Поэтому страдания, депрессии, тем более суициды со светлым чувством любовь не совместимы.
Любовь двуединое чувство, она не бывает без физического влечения, детей продолжения рода. Поэтому поводу Вл. Соловьев писал: «Духовную любовь («платоническую») нельзя признать «истинной», так как не допускает противоположения духа телу: человек в целостности, духовно – телесен. Любовь духовная не имеет и не может иметь за собою никакого реального дела; она вне воли и движения». Вот, что по этому поводу считает психолог В.Франкл: «Любовь столь же основной феномен, как и секс. В норме секс является способом выражения любви. Секс оправдан, даже необходим, коль скоро он является проводником любви».
Эрих Фромм (классическая работа которого «Искусство любить» 1956г, несомненно, повлияла на последующие исследования этой темы) считал, что любовь исполнена смысла лишь тогда, когда она не препятствует полному самовыражению. По определению Фромма «Любовь представляет собой плодотворную форму отношения к другим и к самому себе. Она предполагает заботу, ответственность, уважение и знание, а также желание, чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости между двумя человеческими существами при условии сохранения целостности каждым из них». Он отмечал, что парадокс любви состоит в том, что два человека, «становясь одним целым, все же остаются двумя разными людьми».
Рей Шорт профессор социологии университета Висконсин в Платтевилле: «Любовь существует тогда, когда ваши сильные нежные чувства к другому человеку уравновешены разумом и глубоким уважением. Суждения о человеке совершенно объективны и рациональны».
Греки говорили, что «эмоции должны согревать рассудок, но рассудок должен управлять эмоциями».
Любовь ассоциируется с чувством самоуверенности, доверия и безопасности.
Любовь не является всепоглощающим чувством. Сохраняется интерес ко всему. Любовь выживает в разлуке. Подтверждением этому может быть счастливый брак гениального виолончелиста Мстислава Леопольдовича Ростроповича и выдающейся певицы, оперной дивы Галины Павловны Вишневской. 27 марта 2007 года М.Л Ростроповичу исполнилось 80 лет. 52 из них они были в браке. Г. П. Вишневская: «Он мне за 4 дня вскружил голову и вот с 1955 года мы вместе. Долгие годы мы не отказывались каждый от своей творческой жизни. Нередко мы встречались в прихожей, когда я уезжала на гастроли, а он возвращался со своих. У нас были пересекающиеся встречи и в аэропортах. Мы иногда по полгода врозь жили. У нас обоих всегда была насыщенная творческая жизнь, и это не помешало нам воспитать хороших детей. Мы оба счастливы в своем браке… Иногда я называла Славу Буратино. Потому что он был очень худой и у него торчал острый нос. А Ростропович всегда называл меня Жабочка. Из-за этого я даже начала собирать коллекцию всевозможных лягушек. Уже много набралось — штук триста. В доме у нас всегда одни женщины были: я, дочки, домработница, Славины сестра и мать. Бабье царство! А он один у нас — главный. И другого нам не нужно. Мне с другими мужчинами даже разговаривать неинтересно было».
- Любовь это панический страх потерять человека.
А.Ширвиндт
Любовь проходит сквозь ссоры без потерь, обогащается опытом. Любви с первого взгляда не бывает.
А если вы приведете пример, что вам известен случай счастливой любви, то этот случай будет относиться к исключению из правила».
Д-р Карл Минненгер, выдающийся христианский психиатр, выразил эту мысль такими словами: «Любовь не вспыхивает в нас, она в нас вырастает. Любовь зреет по мере того, как пара постигает принципы любви в повседневной жизни. Итак, подлинная любовь поднимается над влюбленностью, и нам следует не только ожидать любви и внимания от других, но самим относится с любовью и вниманием к другим».
Любовь между мужчиной и женщиной может быть только взаимной. Если любовное чувство без взаимности — это влюбленность. Взаимность для любви это как влага для растения, оно не только без влаги не может расти, развиваться плодоносить, но даже семя без живительной влаги не прорастет. Есть ошибочное мнение «Любовь это работа по сохранению чувства, по его поддержанию и возможному усовершенствованию в течение всей жизни. Если в печку дров ни подбрасывать, их ни ворошить, огонь погаснет». Влюбленность надо поддерживать и сознательно защищать, чтобы она дольше просуществовала, а любовь это самодостаточное, психостимулирующее чувство, которое само человека делает более сильным и жизнеустойчивым. А работа это то, что любви предшествует: приобретение необходимых знаний о природе этого чувства и объективный выбор партнера, к которому это чувство возникнет.
Недоброкачественные влюбленности, любовь это достаточно сложные чувства, каждому из них посвящена отдельная глава, а эту часть рассказа подытожу признаками любви.
Любовь устойчивое состояние исключительного приятия, прошедшее этапы зарождения и развития, основанное на конституциональных психологических функциях (базис К.Юнга), характеризуется:
— Вдвоем интересно, уютно, свободно, преобладает готовность к радости, оптимизму, спокойно (или успокаивающе), отсутствует готовность защищаться, оправдываться.
— Естественное распределение психологических обязанностей (один шутит, другому смешно, один делает логические выстраивания, планирует, другого это устраивает наилучшим образом и т.д.), специфический вклад каждого в оптимальные ход, ритм и насыщенность жизни.
— Партнер понятен от этого очевидная прогнозируемость, уверенность в будущем его желанность.
— И в себе ощущаешь, и в партнере чувствуешь признательность, нужность, полезность.
— Возникает ощущение дополнения друг друга, чувствуешь в партнере вторую половину – собственную завершенность, самодостаточность, происходит дезактуализация личностных проблем и комплексов, остаешься самим собой естественным, отпадает необходимость в себе что-то менять, сдерживать или наоборот усиливать, быть не искренним, подыгрывать, приспосабливаться. Это приводит к раскрепощению, наиболее полному раскрытию способностей.
— И в паре, и вне ее чувствуешь уверенность в себе, собственной полноценности, значимости.
— Ко всем выше описанным признакам любви быстро привыкаешь, они становятся будничными, малозаметными и не воспринимаются как феномены, а как само собой разумеющееся. Это как здоровье, когда оно есть, его не замечаешь, а замечаешь, когда оно пошатнулось или утрачено.
Синонимы любви: гармония, благо, взаимоподдержка, взаимовыручка, забота, согласие, долголетие, полноценность, укрепление, комфорт, уверенность, перспектива, здоровое потомство.
Любовь среда обитания наивысшего душевного комфорта. Только в любви человек может стать самим собой лучшим. Под влиянием осложняющих обстоятельств, с годами любовь становится крепче и значимее.
Вопрос: можно ли по описанию, данному поэтессой отличить любовь от влюбленности?
А.Ахматова, Любовь
То змейкой, свернувшись клубком,
У самого сердца колдует,
То целые дни голубком
На белом окошке воркует,
То в инее ярком блеснет,
Почудится в дреме левкои…
Но верно и тайно ведет
От радости и от покоя.
Умеет так сладко рыдать
В молитве тоскующей скрипки,
И страшно ее угадать
В еще незнакомой улыбке.
Из приведенных признаков чувства, или даже предчувствия, нет ни одного, который бы позволял утверждать, даже предполагать, что описывается любовь. Это влюбленность, которую Анна переживала ни раз, как и вообще любой здоровый человек. В чем именно глубинная разница любви и влюбленности? В мировой культуре и в обиходе чаще всего встречаются два одинаковых внешне взгляда: сторонники одного думают, что любовь сильнее, а влюбленность слабее; сторонники другого не отличают любовь от влюбленности, называют именем любви всякое влечение.
Если влюбленность это гормоны плюс ситуация, то недоброкачественная влюбленность, это чувство, вызванное психотравмой, внутри личностной проблемой всегда более интенсивное и глубоко захватывающее личность, в наиболее болезненных случаях подавляющее разум и волю. Именно этот количественный показатель чувства в течение нескольких тысячелетий вводил в заблуждение человечество и по недоразумению именовался «настоящей любовью».
Такое смешивание с материком любви соседних архипелагов — влюбленностей, пожалуй, не просто рождает путаницу понятий, оно возвело в ранг любви то, что стоит «ниже» любви и даже в стороне от нее, а саму любовь низводит с ее вершин к ее склонам или подножию.
Влюбленность и любовь это чувства, различающиеся по истокам, целям, природе, биохимии, гормональному сопровождению, длительности и субъективным ощущениям. Влюбленность отличается от любви так же, как суеверия отличаются от веры, как дождь отличается от реки (хотя и там и там движется вода), как графит отличается от алмаза (хотя и то и другое углерод), как огонь фейерверка от огня доменной печи.
- Чувство любви может быть истинно хорошо только при внутренней гармонии любящих, и тогда оно составляет начало и залог того общественного благоденствия, которое обещается нам, в будущем развитии человечества водворением братства и личной равноправности между людьми.
Н.А.Добролюбов
Когда молодожены при опросах говорят что, женятся по любви, это не точно т.к. большинство женятся по влюбленности, к некоторым счастливчикам любовь придет, а к большинству нет. Врожденного дара отличать любовь от влюбленности не существует это можно сделать только через знания.
Приведена сокращенная версия одной из глав моей книги — «Любовь! Благо или зло? Психологические измерения»
Т.е. сложные явления из этой главы не исчерпываются только этим описанием, а имеют дальнейшее продолжение и раскрытие.
Евгений Пушкарев
Председатель Интернет Клуба «ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ»