Пять самых распространенных заблуждений о сексе.
Если провести аналогию и осознать, что наша жизнь редко похожа на кино, то мы наверняка согласимся с тем, что и сексуальную жизнь загонять под стандарты порнофильмов попросту глупо. К счастью, никто этого и не делает. Однако по поводу сексуальной жизни до сих пор существует множество предрассудков. И нередко образы берутся из тех же фильмов. О самых распространенных мифах в сексуальной жизни корреспондент SHE узнавала у специалистов.
Частота — залог здоровья
Мало кто оспорит важность регулярной сексуальной жизни в существовании человека. Вопрос обычно упирается в количество, и здесь многие скажут «чем чаще — тем лучше», по крайней мере для мужчины — точно. «Этот миф основан на том, что в возрасте гиперсексуальности мужчина хочет секса чаще, чем женщина, и это желание он демонстрирует максимально часто», — рассказывает психотерапевт-сексолог клиники «Инсайт» Игорь Лях. «Если говорить о возможностях, как раз именно женщина готова к сексу в любое время, в отличие от мужчины, у которого существует рефракторный период — состояние, когда он не может возбуждаться», — добавляет Игорь Поперечный, директор центра медицинской сексологии и психотерапии.
По словам специалистов, у мужчин часто бывает невротический сексуальный позыв, когда он хочет не секса как такового, а доказательства, что он соответствует некоему «уровню».
Эти симптомы часто встречаются у мужчин в возрасте между 18 и 25 годами. Затем происходит перелом. Так, мужчина может обнаружить, что вечером он устал и не хочет секса, к тому же может оказаться, что его женщина хочет секса даже чаще, чем он (ее «сексуальный расцвет» подоспевает к 30 годам). Если партнеры пребывали в плену иллюзии, у них могут начаться проблемы и развиться комплекс неполноценности.
Постельный неумеха
«Нет фригидных женщин — есть неумелые мужчины», — гордо провозглашают некоторые дамы, если не получили удовольствие в постели. В этом есть доля истины: хороший любовник — экземпляр штучный, и на дороге не валяется. Однако сама позиция, когда вся ответственность за женский оргазм возлагается на любовника, неверна. Во-первых, это часто служит способом манипуляции в отношениях (женское «это ты виноват» при любой неудаче).
Во-вторых, не позволяет женщине раскрыть свой же потенциал, ведь на поиски лучшего любовника можно потратить всю жизнь, не получив при этом ни капли удовольствия. Наконец, именно при таком подходе велик шанс нарваться на донжуана, который знает толк в ухаживаниях и ласках, но делает это в погоне за количеством. «Если мужчина уверен, что любую женщину можно довести до оргазма, мы видим некую фиксацию, когда человек воспринимает себя как придаток к сексу и удивляется, если этого достичь не удается», — так рассказывает Игорь Лях о мужчинах, которые гоняются за женскими оргазмами.
Размер без значения
Мистификации в отношении идеального размера полового органа мужчины существуют до сих пор. Корни этого явления вовсе не в порноиндустрии, а в древних фаллоцентрических мифах. Но если наши предки поклонялись фаллосам, чтобы дождаться хорошего урожая или дождя, то современные люди «поклоняются» размеру, если имеют проблемы с самооценкой. Мужчина, наделенный большим мужским достоинством, мнит себя ценным экземпляром и лучшим любовником, даже если ничего из себя не представляет. Как поясняют специалисты, у такого мужчины сильно развито самомнение и он принуждает партнершу к тому, чтобы любили не только его, но и его орган, так происходит своего рода расщепление личности.
Мужчина же с малым достоинством, напротив, все проблемы в жизни в целом и в отношениях в частности склонен приписывать неудачной природе. При этом ни в том, ни в другом случае проблемы размера и секса напрямую не связаны (если это не так называемый микропенис, размер которого не превышает 10 см в эрегированном состоянии). «Женщину чаще размер волнует с обратной стороны — если у мужчины длинный член, а у женщины короткое влагалище, им приходится долго подбирать позу», — рассказывает Игорь Лях. Кстати, если женщина выбирает мужчин исключительно с размерами больше среднего, это может говорить о ее отношении к мужчине как объекту, но не субъекту отношений.
Долгая прелюдия
Для любого мужчины обидно сравнение его в постели с кроликом, которого больше чем на три минуты не хватает. Так, сильный пол начинает осваивать даосские техники по продлению полового акта и контролю эрекции. Если получится — можно хвастаться, как они с женой «всю ночь». То же касается и женщин — слова, что секса было больше чем три раза за ночь, у доброй половины подруг вызовут тихую зависть.
Между тем, секс на всю ночь скорее выполняет символическую роль. «Очень часто это миф о собственной грандиозности мужчины, когда он словно перечеркивает все отношения женщины с прошлыми партнерами.
Он словно говорит: я лучше, чем все предыдущие мужчины, потому что могу заниматься сексом дольше», — поясняет Игорь Лях. Он же напомнил, что много здоровых в сексуальном плане пар предпочитают получать удовлетворение без последствий для здоровья в виде физического истощения. И это абсолютно нормально.
Щи да каша
Еще один миф — что сексуальное желание можно пробудить с помощью особой еды — имеет право на существование. Как пояснил Игорь Поперечный, чаще всего в этом контексте упоминаются разнообразные и острые пряности — вся острая пища раздражает слизистую уретры, влагалища, и за счет этого усиливается возбуждение.
А вот большинство дорогостоящих ингредиентов для романтического ужина — не более чем рекламный ход. Так что если под рукой не оказалось устриц, авокадо или трюфелей — ничего страшного. Никакого волшебного эффекта они не производят. Вполне можно заменить их орехами и вкусным мясом — белки помогают мужчине восстанавливать силы для подвигов. «Еда должна быть калорийной, но главное, должна доставлять чувство удовольствия», — добавляет Игорь Лях, напоминая, что переедать перед сексом все же не стоит. Нужно быть внимательней и с алкоголем. Как напомнил Игорь Поперечный, все слабоалкогольные напитки расслабляют, но одновременно делают мужчин неспособным к полноценному сексу, потому для романтического ужина лучше подойдет коньяк — немного качественного напитка снимет стресс, а за счет наличия в составе дубильных веществ одновременно простимулирует.
Ирина Киснер
SHE — женский интернет журнал