Самая большая ошибка — бежать в аптеку и скупать препараты рекомендуемые и навязываемые нам рекламой. А первое, что действительно стоит сделать, если не уверены как бороться с болезнью — обратиться к врачу.
МИФ
Если поднялась температура, то надо хорошенько прогреться — принять горячую ванну, попариться в бане, завернуться в теплое одеяло.
ФАКТ
Это неверно. Перегреваясь, мы искусственно поддерживаем высокую внешнюю температуру, а это нарушает нашу собственную терморегуляцию. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. К тому же температуру так не собьешь. Напротив, мягко снизить ее помогут обтирание прохладной водой и холодный компресс на лоб.
Подробнее? Читайте «Мифология» простуды.