Интимофобия – это страх перед длительными близкими, эмоциональными или сексуальными отношениями. Как только у человека устанавливается прочная любовная связь с партнером, он тут же ее разрывает. По статистике, каждый третий мужчина и каждая восьмая женщина – интимофоб.
У мужчин чаще всего интимофобия проявляется в боязни не сексуальных, а близких, доверительных, длительных эмоциональных отношений с половым партнером, а у женщин интимофобия выражается в боязни именно сексуальных отношений.
Мужчины-интимофобы, как правило, уверены, что еще не нашли любовь всей жизни, четко разделяют секс и отношения, всегда считают, что кто-то хочет ущемить их свободу. Многие из них не осознают интимофобию как проблему, наоборот, считают, что им удаётся выгодно избежать ненужных обязательств и они имеют преимущества перед своими друзьями — «женатиками».
Причины интимофобии могут быть разные. Избавиться от этого страха самостоятельно трудно, да и с помощью психотерапевта нелегко: придётся проанализировать всю предыдущую жизнь. Ведь корни интимофобии обычно закладываются еще в раннем детстве. Психологи считают фактором риска воспитание одинокой, неуравновешенной матерью, которая своим непредсказуемым поведением формирует у ребенка неверие в предсказуемость поведения другого человека, поэтому он старается ни от кого не зависеть.
Интимофобами могут быть и уверенные в себе с виду мужчины, и очень привлекательные женщины. Не исключено, что легендарные Казанова и Дон Жуан страдали от интимофобии. Именно этот недуг, а вовсе не безудержный сексуальный аппетит заставлял их менять партнерш.
Человек, страдающий интимофобией, мало верит в преданность и дружбу. Многие его непонятные на первый взгляд поступки связаны именно с тем, что он подстраховывается от возможных неудач. Он говорит близкому человеку: «Знаешь, меня столько раз предавали, что я просто не могу никому довериться до конца.Даже тебе».
С таким человеком очень сложно: время от времени приходится натыкаться на его холодность, замкнутость, эгоистичность. При этом страдает и сам интимофоб, и партнер, которого он невольно обманывает. Поэтому после нескольких безрезультатных попыток устроить свою жизнь интимофобы выбирают одно из средств психологической защиты для предохранения сознания личности от негативных переживаний. Это может быть отстранение от эмоций в виде интеллектуализации; вытеснение — изгнание неприемлемых переживаний и воспоминаний в сферу бессознательного; рационализация – сокрытие от себя истинных, но не приемлемых мотивов действий и мыслей.
Чаще всего интимофобы прямо говорят или косвенно дают понять, что рассматривают партнера лишь как средство для сексуальной разрядки, но чем теплее и искреннее их партнёр, тем труднее ему поверить, что и мягкий взгляд, и нежность, и секс — лишь реакция на ситуацию….
Для того, чтобы удержать рядом собой интимофоба, психологи часто советуют дать ему максимальную свободу, держать на дистанции, удерживаться от просьб, требований и скандалов, удивлять, предпринимать усилия, чтобы сохранять его интерес. Но чтобы воспользоваться такой стратегией, нужно недюжинное терпение и мотивация. Причём без малейшей гарантии результата — ведь как только интимофоб чувствует, что он к кому-то привязывается, он расстаётся.
Многие предпочитают вовремя распознавать интимофобов и держаться от них подальше. Перевоспитать взрослого интимофоба удается нечасто, а психологическая травма, разочарование, ревность от общения с ним обеспечены. Поэтому оценивайте знаки внимания адекватно: иногда и объятия, и поцелуи, и подарки могут не означать ровным счётом ничего серьезного.
