Не для кого не секрет что некоторые травы обладают лечебными свойствами. Популярность лекарственных трав постоянно растет. Одна из причин этого- распространенное мнение о том, что некоторые травы способны замедлить процесс старения организма. Результаты. Полученные зарубежными и российскими учеными, в целом ряде случаев подтверждают эту теорию.
Вот несколько растений, которые помогут вам чувствовать себя моложе и справляться с возрастными недугами.
Луговой клевер и соя. Эти травы содержат фитоэстрогены, растительные вещества, аналогичные гормонам эстрогенам, которые вырабатываются нашим организмом. Фитоэстрогены, судя по всему, способны защитить от многих возрастных болезней смягчить некоторые симптомы климакса.
В ходе исследований, женщины отмечали, что после приема капсул лугового клевера приливы и потливость по ночам у них сократились почти наполовину. Важно, что фитоэстрогены лугового клевера в отличие от синтетических эстрогенов не стимулируют рост внутренних тканей матки и не увеличивают раск рака матки или ее слизистой оболочки. Примерно так же действует препарат климадинон. В нем содержатся фитоэстрогены другого растения-цимицифуги (воронца гроздевидного).
Свидетельства других исследований: В Японии, где в пищу употребляется большое количество содержащих фитоэстрогены растений, таких, как соя, гораздо меньше инфарктов, чем в США, и намного ниже заболеваемость раком груди, матки и яичников.
Альфа-липоевая кислота. Это одна из наиболее эффективных пищевых добавок, которая к лекарственным растениям как таковым не относится. В первые обнаруженная в картофеле, альфа-липоевая кислота представляет собой питательное вещество, стимулирующее рост. Она есть в любом живом организме, но в растениях и пищевых продуктах ее так немного, что приходится получать методом химического синтеза.
Обнаружено, что это средство способствует исчезновению складок, морщин и других следов старения кожи, а так же наблюдалось уменьшение воспалительных процессов, благодаря чему уменьшилась припухлость вокруг глаз.
Черника и голубика. Во время Второй мировой войны английским летчикам рекомендовали перед ночными вылетами есть черничное варенье, чтобы повысить остроту зрения. В офтальмологии существуют препараты, изготовленные на основе черники. Извлекаемые из черники вещества, антоцианозиды, способствуют регенерации светочувствительного пигмента сетчатки. Это происходит в первую очередь благодаря содержащимся в них антиоксидантам, которые нейтрализуют свободные радикалы-молекулы, возникающие в процессе обмена веществ и разрушающие клетки. Ученые пытаются выяснить, могут ли антиоксидантыные свойства черники защитить от дегенерации желтого пятна сетчатки и других глазных болезней, вызванных старением.