Лечение горла необходимо начинать с диеты. Так как употребляемая пища, когда проходит сквозь глотку, спокойно может повредить воспалившуюся слизистую. Старинные специалисты своих пациентов заставляли съедать до 5-ти сырых яиц каждый день или же запивать свежесваренный перепелиный бульон нагретым красным вином. Нынешние врачи рекомендуют питаться дробно, небольшими порциями. Сегодня рекомендуется употреблять овощное пюре, кисели и супы, слизистые каши. Так как — это все, идеальная еда для больного горла. А все соленое, острое и жаренное следует исключить. Данные продукты могут раздражать рыхлую поверхность глотки, а так же усиливают ее отеки, что, естественно, весьма вредно для немного простуженного горла.
При заболевании горла необходимо пить побольше жидкости. Эти действия помогут увлажнить слизистую, смазать оставшиеся разрушенные клетки и некоторые токсические вещества, выделяющиеся микроорганизмами. Специалисты рекомендуют в сутки выпивать до 2,5 литров тепленькой жидкости.
Большинство из нас совершают ошибки, намереваясь, горячим питьем заглушить боль. Но, это не правильно, так как употреблять лучше тепленькую водичку, к тому же небольшими глоточками. Принимаемые напитки ни в коем случае не должны быть очень кислыми. Потому, что сильнокислая среда может способствовать размножению микроорганизмов. А простая вода и щелочные напитки, какао, чай, ягодные нектары и отвары из лекарственных трав – это то, что действительно необходимо больному человеку.
Соки из ананаса, цитрусовых, клюквенный морс – вообще не рекомендуют. В период болезни необходимо отказаться от сильно газированных напитков. Большое значение специалисты придают полосканиям. Промывать простуженное горло необходимо как минимум до 6-ти разочков на день. Тепленькие настои не лишь удаляют пленку из токсинов и микроорганизмов, но и способны облегчить процесс глотания.
Если же под рукой не нашлось лекарственного растения, то в стаканчике теплой водички разведите третью часть чайной ложечки соли. Полученная смесь отлично очищает простуженное горло.
В этой ситуации хорошо сможет помочь и йодный раствор. С этой целью в стаканчик тепленькой водички наливаем 4 капельки йода и немного соды, примерно на кончике Вашего ножа. Хоть данное полоскание специалистами вообще противопоказано человеку, который страдает болезнями щитовидной железы.
Отличные результаты при воспалении горла дают ингаляции. По эффективности ингаляции не могут уступить физиотерапевтическим процедурам. Но специалисты не рекомендуют применять ингаляции над кипящей водичкой, так как очень горячий пар способен вызвать кашель и рефлекторное сужение человеческой глотки. Готовый раствор обязательно должен постоять пару минуток, чтобы ее температура достигла хотя бы 90 градусов.
