У меня такая проблема — властная мать. Только сейчас, к 20!! годам, я начала понимать, что всю жизнь жила ее жизнью, ее интересами, делала то, что она хотела… И сейчас я не могу сказать, что живу.
Я полна обиды, злости на родителей. В данный момент мы живем в разных городах, и с недавнего времени мне их как будто «заблокировало», не могу с ними общаться, а если и приходится, то срываю злость и бросаю трубку. Никакой личной жизни, друзей практически нет, трудно общаться.
Мне очень плохо, я не знаю, что делать дальше, я в тупике.
Пожалуйста, помогите, как вырваться из этого круга, начать жить своей жизнью?
Инкогнито
Ответ
Здравствуйте!
Вы знаете, та проблема, с которой вы столкнулись, рано или поздно встает почти перед каждым человеком. В один прекрасный момент мы останавливаем привычный бег жизни и задаем себе вопрос: «Как я живу?»
Если нас что-то не устраивает, мы можем начать искать причину во внешних обстоятельствах:
Во властной матери,
В трагическом детстве,
В неблагоприятных условиях нашего окружения,
В собственной неполноценности…
Я могу долго перечислять причины. Мы можем, бряцая оружием, открыть страшную войну с внешним миром. Можем потратить бездну сил на отвержение внешних причин, а еще на фантазии, как бы было, если бы обстоятельства сложились иначе. Но необходимо знать, что неприятие данности, отвержение ее — всегда тупик.
Это Вы смогли прочувствовать на собственном опыте. Вы поняли, что так как Вы жили раньше, Вас не устраивает, но вместо того, чтобы прислушаться к себе и понять, что именно вам нравится, вы пошли в другую сторону.
У меня сейчас возникла картинка ребенка, который закрыв глаза и уши кричит: «Я не хочу! Мне так не нравится! Не нравится, Не нравится!» Он забился в угол и не позволяет к себе прикоснуться.
Тупик?
Тупик.
В этот момент к детке просто невозможно подойти. Где уж тут понять, что нравится, что не нравится…
Надо вначале успокоиться.
Вам 20 лет. Мне не верится, что все это время Вы жили жизнью матери. Вы закончили школу? Это уже не жизнь матери. Если Вы скажете, что Вам школа не нужна, я не поверю.
Вы в состоянии жить отдельно от мамы, Вы в состоянии разделять, где ее, а где Ваши интересы, и это уже большой плюс.
Теперь пришло время определить, что именно для Вас самой хорошо и комфортно. Что Вы любите делать. Куда ходить. Какие люди Вам интересны. Какой образ жизни Вас устраивает. Какое будущее Вы планируете.
Только начав отвечать на эти вопросы, Вы увидите дорогу. А это уже не тупик, не так ли?
Узнав себя получше, позволив себе быть такой, какой Вы хотите быть, Вы позволите и другим быть такими, какими они хотят.
Тогда и отношения с мамой наладятся.
Вы сейчас повернуты в сторону мамы. Повернитесь к себе. Расскажите мне, как Вы видите себя. Какая Вы?
Мне это очень интересно.
А Вам?
С уважением.
Романенко Ирина romanirina@yandex.ru,
психолог, «Психологический центр на Пятницкой», 951-54-54.