Как пережить изнасилование?

Хочу поделиться с вами своей проблемой, может быть она не по вашей части, но почему-то вы внушаете доверие, и именно вам мне все хочется рассказать. 5 дней назад меня изнасиловали, причем это был мой первый сексуальный опыт. Беременна я или нет, пока не знаю, т.к. гинеколог сказал, что это выяснить можно только через две недели. Самое страшное то, что сейчас я не могу быть тем жизнерадостным человеком, каким я была раньше. Я всего боюсь. И просто не хочу жить.

Мои родители не знают обо всем случившимся, т.к. они находятся в соседнем городе. Я не знаю, как им сказать, потому что не хочу подрывать их здоровье. А ведь мне так хотелось стать инженером! Как мне теперь быть? Сидеть дома и не выходить на улицу в ночное время? Или лучше выпить что-нибудь, чтоб больше никогда ни о чем не думать, не переживать?

Ответ

Здравствуйте! Спасибо за доверие. Я очень вам сочувствую и понимаю, какие чувства вы испытываете. Это не только физическая боль, но самое главное – душевная, поэтому наступил и страх, поэтому вам тяжело и вы не можете сейчас вот так взять и все забыть, снова стать жизнерадостной. Для этого нужно время. И помощь. Обязательно.

Я понимаю, как сложно обратиться к кому-то и поделиться своей болью, многие женщины, повергшиеся насилию, никому не рассказывают о случившемся и носят свою боль в себе. Чтобы таким образом залечить рану, нужно очень много времени и душевных сил. Но если воспользоваться помощью психолога, то вам помогут справиться с этим более конструктивно.

К сожалению, я не знаю, где вы живете. Но вот в Москве можно обратиться за помощью по телефону доверия, это анонимно и это позволит вам сделать первый шаг и снять напряжение. Вот несколько телефонов: служба «Анна» (495) 4736341, еще один (095) 1246185. Если вы живете в другом городе, в интернете или в справочнике города можно найти подобную информацию.

Знаете, я уверена, что если вы сможете сделать один единственный шаг, обратившись за помощью, то через какое-то время вы станете прежней, жизнерадостной и осуществите все свои мечты!

Светлана Сушинских



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.