Сказать «не смотри» или «не слушай» очень просто. А сделать так, естественно, значительно сложнее. На работе, дома, на улице, в метро нас окружает большое количество людей. Лишь представьте: Вы вышли на улицу в новеньком платье, которое сшили специально по Вашему заказу, и никто на свете не пройдется в подобном наряде. Но, в толпе находятся такие люди, которые стараются бросить на Вас презренный и злой взгляд. Поэтому в Вашей голове постепенно начинают по данному поводу с огромной скоростью метаться разнообразные мысли: был ли их взгляд каким-то проявлением зависти? А может это платье мне не подходит, может я в нем слишком толстая, может оно плохо выглажено?
Девушка, которая уверена полностью в себе в такой ситуации обязательно скажет: «Это просто зависть, и нервничать совершенно не из-за чего!» а остальные будут переживать, так как они зависят от чужого мнения.
Так, что же делать с чужим мнением?
Правило №1. Осознать равенство людей
Наиболее страшным моментом для человека с подобной проблемой считается негативная реакция рядом стоящих, которая выражается как в рукоприкладстве, так и в словах. Но, зачастую слова ранят значительно больше. Именно поэтому необходимо четко понять, что на любую негативную реакцию можно отыскать позитивную. Мнение какого-то человека не правильнее и не важнее Вашего, так как все люди, равны в собственных правах.
Правило №2. Определить собственные цели в жизни
Люди, которые не знают, чего они хотят получить от жизни, постоянно запутываются в череде совершенно чужих мнений. Они еще не успели расставить собственные приоритеты. Именно поэтому любая вылетевшая фраза из уст знакомого человека воспринимается как какой-то позыв к разнообразному действию. Если Вы часто переживаете из-за отрицательного мнения о потенциальном женихе, то определите, что Вам не подходит, а что нравится, на что можно просто закрыть глаза, а что очень важно? После всего этого, подумайте над недавними словами собеседника: важна ли эта информация для Вас?
Правило №3. Вспомните собственные победы
Задумайтесь над тем, какие дела были Вами совершены и чего Вы добились в определенной сфере самостоятельно. Наверное, за Вашей спиной можно отыскать целый послужной список различных побед, которые Вы смогли достичь благодаря собственным стараниям и отличным особенностям характера.