Меня зовут Арина. Мне 22 года. Меня не устраивают мои отношения с мужчиной (ему 27 лет), с которым мы встречаемся 2,5 месяца. Сначала все было хорошо, но потом он начал пропадать на 1-2 дня (гулять с друзьями). В такие моменты я с ума сходила, названивала ему на сотовый по 100 раз, а он не отвечал. Потом я дозванивалась, мы разговаривали, и все было нормально. Скандалы я ему не закатывала, потому что боюсь, что он совсем от меня отвернется. Он не любит, когда ему читают лекции, «правила поведения». Я пыталась несколько раз с ним поговорить на эту тему, но он только уходит от ответов на мои вопросы и меняет тему разговора.
Единственное, что я знаю (по его словам), что мы встречаемся, у нас все хорошо, ему со мной замечательно, но сильных чувств у него нет, но я ему не безразлична, иначе бы он со мной вообще не общался. Когда мы с ним вместе у нас прекрасные отношения, он ко мне очень хорошо относится. Но когда мы на расстоянии, мне кажется, что я ему совсем не нужна, и ему на меня наплевать, потому что даже забывает позвонить, когда обещал. Чаще всего получается, что я сама ему звоню, предлагаю встретиться, потому что свободного времени у меня очень мало (из-за ребенка) и мне хочется это время провести с ним. Я считаю, что таким поведением я навязываю себя. Мне это очень не нравиться и я не хочу себя так вести. Но я очень сильно хочу быть с этим человеком, хотя считаю, что он этого не достоин.
Желание быть с ним сильнее разума. Хотя я понимаю, что во многом мое поведение оставляет желать лучшего (я просто голову потеряла), но ничего не могу с собой поделать. Я все время рвусь к нему. Но надо ли ему это? На этот вопрос я не могу ответить, и он не говорит и не показывает этого. Я не понимаю его отношения ко мне. Получается, что когда мы вместе — я ему нужна, когда по раздельности — он даже и не вспомнит обо мне.
Сейчас у нас практически односторонние отношения, все с моей стороны: звонки, встречи. Я стала каким-то другим человеком. Я не могу справиться с собой. Я знаю, что мне надо расстаться с ним, но я не могу и не хочу. А постоянно навязывать себя я устала, но все равно продолжаю это делать. Я попыталась ему сама не звонить, и меня хватило только на 3 дня. А дальше все пошло по-прежнему.
Помогите мне разобраться в этом. Я не в состоянии, в первый раз в жизни разобраться в себе и в сложившейся ситуации. Я противоречу сама себе. Мне надо одно, но хочу другое, а делаю совершенно третье. Как только мы с ним познакомились, я сразу поняла, что мы разные люди. Но в какой-то момент у меня просто «крышу снесло». Я не понимаю сама себя. Я пыталась разобраться в себе. Понять, что со мной происходит. Такого в моей жизни не было.
Как избавиться от навязчивых мыслей о нем? Пыталась изменить свое поведение, понять его поведение. Понять вообще, что происходит. У меня ничего не получается. Как мне выйти из этой ситуации? Вернуть себя прежнюю? Как мне вести себя с ним? Какое, судя по его поведению, у него отношение ко мне? Если никакое, то почему он не скажет об этом? И что вообще мне с ним делать? Я сошла с ума? Мне кажется, что это так.
Я очень надеюсь, что Вы мне поможете. Я сильно рассчитываю на Вашу помощь. Пожалуйста, помогите!!!
Ответ
Добрый день, Арина! Сначала успокойтесь! Долгий вдох и без паузы долгий выдох. Успокоились? Нет? Еще вдох и выдох! Медленнее, пока не успокоитесь. То состояние, в котором Вы сейчас находитесь, называется влюбленностью.
Все Ваши чувства, все Ваши переживания — обычные ее симптомы. А отсутствие таких чувств и переживаний у Вашего парня говорит и об отсутствии влюбленности.
А теперь по порядку Ваших вопросов:
Как избавиться от навязчивых мыслей о нем? Есть один способ, но он требует больших усилий с Вашей стороны. Если Вы выдержите — мысли постепенно уйдут на «нет». Сейчас Вы думаете о нем постоянно. Как только в Вашей голове возникнет любая мысль, хоть как-нибудь с ним связанная, переводите мысли на другое. Начинайте думать о чем угодно, о друзьях, о работе, о своей собаке, о своем ребенке. Незаметно мысли все равно будут переходить на него, но постепенно это прекратится. Условие одно: неделю никак не общаться с Вашим парнем, а то придется все начать с начала. Но после недели перевода мыслей влюбленность проходит, и Вы сможете трезво оценивать Ваши с ним отношения.
Если у Вас не получится, то Вы и дальше будете страдать, пока он не бросит Вас или пока резервы Вашего организма не истощатся. Или пока Вы не влюбитесь в кого-нибудь другого. Для этого может потребоваться много времени. У меня была знакомая, которая ходила влюбленная более полутора лет. Это неплохо, если влюбленность взаимная. Взаимная влюбленность впоследствии может перерасти во взаимную любовь.
Как мне вести себя с ним? Какое, судя по его поведению, у него отношение ко мне? Если никакое, то почему он не скажет об этом? Вы ему нравитесь, он сам об это Вам сказал. Цитирую: «но сильных чувств у него нет, но я ему не безразлична, иначе бы он со мной вообще не общался». На редкость честный парень. Вы ему нравитесь настолько, чтобы с Вами общаться и даже встречаться с Вами, как с девушкой (более или менее постоянной). Но не настолько, чтобы влюбиться. Почему он не влюбился — вопрос отдельный. Может быть, недавно у него было сложное расставание, и он не хочет повторений. Может быть, начал с Вами встречаться, потому что Вы первая предложили, а у него на тот момент никого не было, поэтому он и согласился. Почему бы не повстречаться с симпатичной девушкой?
Мир не состоит из одного только черного или белого. Вы можете ему нравиться, и вместе с тем, у него может не быть желания с Вами поддерживать более серьезные отношения. Это нормально. Он может держать Вас про запас: «Пока нет девушки, в которую влюблен». Он может встречаться с Вами: «а вдруг я ее полюблю, вроде симпатичная, и мне с ней интересно». Зачем ему говорить Вам, что у него «никакое» к Вам отношение, если, во-первых, это неправда, а во-вторых, это может повлиять на то, что Вы его бросите. А ему почему-то это невыгодно. Наверное, это «почему-то» довольно неприглядно будет в Ваших глазах, раз он уходит от ответа.
В любом случае, попробуйте то упражнение про мысли, которое я Вам посоветовала выше. Это, во-первых, отрезвит Вас, а во-вторых, это снизит давление на этого парня с Вашей стороны. А это ему понравится больше и, возможно, влюбит его в Вас.
Курбатова Мария
Как это похоже на то, что я пeрeживала недавно! До мeлочeй. Кончилось тем, что он вдруг пeрeстал мнe писать и отвечать, сказал, что я хочу от него слишком много, а потом я увидела его с другой. И тeпeрь я трачу огромные деньги на посeщeниe психотeрапeвта, потому что боль такая сильная, что одной просто не справиться.
Я от души желаю, чтобы у тебя все окончилось счастливо. Постарайся вовремя избавиться от такой зависимости. Хотя это и очень трудно, и я сама понятия не имею, как это можно сделать.
Как это похоже на мою ситуацию. Единственная разница в том, если я правильно вас поняла, так это в том, что он не то, чтобы влюблен был (прям таких же сильных чувств как я, думаю не испытывал), но я ему нравилась и он хоть раз в день, но звонил и спрашивал как дела. Но мне хотелось большего, я хотела, чтобы он все время обо мне думал, также как я о нем. И это не давало мне покоя. Я все время думала о нем.
Я в принципе и старалась делать, так, как советует психолог, отвлекалась от мыслей о нем. Я не знаю, поможет ли это Вам, но мне помогло, все свое свободное время я занимала. В первую очередь, если у меня выкраивался свободный вечер, то я звала куда-нибудь подруг и мы куда-нибудь шли, гуляли и болтали, если не получалось с подругами, я шла убирать комнату и включала какой-нибудь интересный фильм. В общем, делала все, чтобы отвлечься от мыслей о нем. И постепенно, он сам стал проявлять инициативу, все больше и больше. Теперь мы собираемся пожениться.
Крепитесь, не пугайте его своими сильными чувствами. Все что я переживала, знала только я. Я думаю, Вам нужно немного выждать, пусть он проявит инициативу, пусть он звонит и договаривается о встречах. Это все будет, если Вы ему хоть немного нравитесь. А если нет, то и сил тратить не надо. Немного терпения и вы будете вознаграждены взаимной любовью! А это такое чудо!