В данный момент сама получаю второе высшее образование психолога. Помогаю друзьям в решении их проблем. Все говорят, какая я умная, и какой я хороший психолог. А мне уже кажется, что я очень глупая, потому что не могу справится с «пустяковой» проблемой. Дело в том, что я вдруг жутко начала ревновать своего молодого человека, хотя он поводов и не даёт. Он каждый день приезжает ко мне по работе, а коллектив у нас огромный, чисто женский. Всё внимание — ему. Все эти улыбочки, ухмылочки, шуточки … не могу уже.
Говорила с одной из коллег, она ответила, что всё это бред, что все знают как он меня любит, что он ни на кого вообще, кроме меня, внимания не обращает, и как, мол, я такая независимая женщина могу такие глупости себе в голову вбивать. Я согласилась с ней, что это у меня бред, но проблема осталась. Как заноза в сердце. Не могу же я всех собрать наших девчонок и сказать «не смотрите в его сторону». Меня это почему-то так растревожило, что я даже заболела.
И как быть? Сама знаю, что бы я ответила, если бы меня у меня спросили совета. Но… ничего с собой поделать не могу. Оксана.
Ответ
Здравствуйте, Оксана! Помните пословицу про сапожника без сапог? Наличие психологического образования не гарантирует отсутствия психологических проблем.
Даже замечательно, что Вы отслеживаете свою «заморочку», а не считаете это нормальным. Только понимаете Вы ее умом, а для ее исчезновения нужно принять объяснение сердцем. Должен произойти инсайт, когда Вы поймете причину Вашей ревности. И лишь тогда она исчезнет.
Вроде бы все понятно, Ваш парень в силу обстоятельств попадает в чисто женский коллектив, и у Вас просыпается ревность. Причем, необоснованная вроде, ревность. Почему? Есть спрятанная причина. Вы можете найти ее, обратившись к психотерапевту с этим вопросом или попробовать сами. Например, методом ассоциаций. На бумагу записывается все, что придет Вам в голову. Даже, если Вам кажется это глупостью. И если причина не запрятана слишком глубоко, то рано или поздно Вы на нее наткнетесь.
Скорее всего, здесь дело в недоверии. Что-то Ваш парень такое сделал, что Вы ему не доверяете. Но это может быть совершенно другая причина. Например, в детстве Вы услышали, как у Вашей бабушки отбили дедушку ее соработницы, и попав в такую ситуацию — Вы подсознательно сравнили Вашего парня с Вашим дедушкой. Но точно также это может быть совсем другая причина. И ее Вы должны найти сами (самостоятельно или с помощью психотерапевта). Если же Вы нашли причину, а ревность не прошла — значит Вы нашли не ту причину.
А просить о чем-то Ваших подруг или парня не имеет смысла. Вы только уберете последствия Вашей проблемы, а не саму проблему. Ну, будете Вы его ревновать не к сотрудницам, а к подругам… Вам то от этого не станет легче! Поговорите с собой, узнайте причину и боритесь уже с причиной, а не с последствием. Только хочу сразу предупредить, что эта причина может быть для Вас неприятна, пересильте себя. И Вы обретете покой, в котором так нуждаетесь.
Курбатова Мария