Помогите мне, пожалуйста! Я уже третий год сижу дома с детьми, воспитываю, они у меня двойняшки. Можно было бы только мне позавидовать, но я схожу сума, стала нервной, кидаюсь на мужа, вечно недовольная, кричу на детей, а потом плачу, что делать, посоветуйте, пожалуйста!
Татьяна
Ответ
Татьяна, здравствуйте!
В вашем письме вы просите совета, помощи. По вашему письму я понимаю, что вы очень сильно устали. Но в чем причина? Что так сильно истощает вас?
Ответов на эти вопросы может быть множество. Начиная от напряженных отношений в вашей семье, заканчивая конфликтом на работе, что может даже быть не явным, а скрытым, но постоянно забирающем ваши силы.
Вы можете ответить на эти вопросы сами. Но неизвестно сколько времени у вас на это уйдет, учитывая, что вам сейчас тяжело, и, возможно, даже опускаются руки. Так же вы можете записаться на консультацию для поиска ответов и решений не в одиночку, а со специалистом.
В любом случае, желаю вам удачи на вашем пути!!!
С уважением, детский психолог, Нигагосова Валентина