Мне было бы очень ценно знать ваше мнение по поводу сложности, возникшей у меня (если таковой ее можно назвать). Я на данный момент изучаю практическую психологию в университете, по специальности практикующий психолог. И сейчас я столкнулась с тем, что не знаю, смогу ли я быть хорошим психологом, по той причине, что я очень восприимчива к проблемам, переживаниям и трудностям других людей.
Точнее сказать, выслушивая какую-то серьезную психологическую проблему, я очень ее переживаю сама, то есть пропускаю ее через себя, от чего мне может стать нехорошо самой как на моральном, так и на физическом уровне. Так вот глубина этой сложности заключается в том, что у меня есть диагноз эписиндром. Возможно, и, скорее всего моя чувствительность связана с этим. А может и нет, потому как знаю много людей с таким же диагнозом, но очень устойчивых к переживаниям и подобным ощущениям. Скажите мне, пожалуйста, реально ли мне практиковать с таким диагнозом и как можно стать не такой подверженной своей чувствительности. Заранее спасибо! Александра.
Ответ
Здравствуйте, Александра! Дело в том, что с подобной проблемой сталкивается большинство практикующих психологов. И решение у этой проблемы одно единственное — самому пройти серию консультаций у более опытного коллеги.
Когда вы чувствуете на консультации, что начинаете переживать проблему вместе с клиентом, вы клиенту уже не помощник… А переживать вы начинаете только в одном единственном случае, когда подобная проблема есть и у вас самой. Вот такие дела. А значит: вам самой нужно вначале научиться решать эту проблему и справляться с ней, и только после этого она перестанет вас волновать, если клиент ее затронет.
Теперь вы уже будете не пропускать проблему через себя, а понимать, что переживает сейчас клиент. Это называется эмпатия, и она никак не может привести к тому, что вам станет плохо на моральном или физическом уровне. Чувствуете разницу?
Для качественной психологической работы психолог должен вначале привести в порядок собственную душу, чтобы она не цеплялась за проблемы других людей. Поэтому считается правильным и необходимым периодически проходить собственную психотерапию. А вам это нужно гораздо в большей степени, поскольку при эписиндроме возможны изменения личности по эпитипу. И поэтому я не могу на расстоянии сказать, а сколько будет возможной для вас практическая работа, это решать только вам, Александра.
Но в любом случае, нужно обратиться за помощью к более опытным коллегам. Хотя бы просто для того, чтобы прояснить для себя эту ситуацию.
Яна Лан