В принципе это тайна, моя и ее… и еще тех кто это сделал, но их уже нет в живых. Речь идет о моей жене. В юности она подверглась изнасилованию, причем групповому. Может быть акта самого и не было, потому как, она не помнит и в первую нашу брачную ночь все было на месте (в смысле, девственность). Но дело не в этом. А в том, что я чувствую что эта боль от до сих пор в ней. Ей каждый день, с тех пор, по ее словам, сниться один и тот же сон, где все происхолит как тогда. И не было дня, за исключением той поры когда мы начали встречаться и влюбились в друг друга, когда бы он не снился. Может быть эта боль внутри делает ее порой агрессивной, черствой и бездушной. И скорей всего она понимает это, но потом.
А так, на первый взгляд все нормально. Женаты два года, родился сын (9 месяцев уже). И все вроде хорошо, но порой, порой ее с нами нет: она вся на автомате со стеклянными глазами. А стоит ее ей вниманию попасться тема ( в газете, на телеведении) изнасилования, так я ее не узнаю: становится злой и холодной, с глазами полными слез.
Могу ли я как- нибудь, косвенно что-ли, облегчить эту боль у нее, заставить ее забыть или поменять к этому отношение?
Я читал, что тут нужно профессиональное вмешательство. НЛП помогает. Но могу я сделать, хотя бы что-то элементарное на житейском уровне?
Может быть вы скажете: все верно, веселья ей, радости, путешествий, но ее все это не цепляет. Пробовал все: так же по утрам сама не своя. И мне стоит постараться, чтоб к вечеру растопить ее. Она сама понимает, что с этим что-то надо делать. Вполне естественно, что не всякому доверишь такое: даже матери своей не рассказала, хотя они очень, я бы сказал, близкие подруги. Редко такое встретишь.
Я сам интуитивно «развел» ее на этот разговор, где она мне все поведала. После этого случая она стала мстить мужчинам, парням. Влюбляла в себя и бросала, динамила, двое стрелялись из-за нее! (девочка она у меня красивая), до тех пор пока не втретила меня. Тогда, она говорит, когда мы повстречались, сон ушел, она думала все кончено, но сон ушел ненадолго: тот сон, где все как тогда.
Простите за стилистику и несвязанность изложения. Надеюсь вы меня поняли. Как помочь моей Лиле? Родион.
Ответ
Здравствуйте, Родион! Но из вашего рассказа видно, что ситуация с вашей Лилей – серьезная. Вы и сами понимаете, что ей нужна помощь психолога, или она могла бы пройти специальный курс реабилитации после изнасилования. Это ясно потому, что прошло время, а она все еще переживает тот шок и психологическую боль, которую причинил ей тот случай. Она переживает случившееся заново во сне, возвращается к нему наяву.
Нет ничего удвительного, что все эти воспоминания она носила глубоко в себе и никому, даже матери, она не рассказывала об этом. Обычно жертвы изнасилования всеми силами стараются не показывать окружающим того, что с ними произошло. И не рассказывают об этом. Многие меняют местожительства, работу, круг общения. И, к сожалению, далеко не каждая из них может осознать то, что случилось, простить и забыть. Как бы то ни было, но изнасилование всегда оставляет след в душе и сердце. А воспоминания о случившемся могут вернуться в любой момент времени. Хорошо, что вы, Родион, сумели разговорить Лилю. Это хороший знак. Она смогла рассказать о случившемся кому-то вслух.
Вы спрашивате, что вы могли бы еще сделать. Просто быть рядом. Из вашего письма видно, что вы нашли подход к вашей любимой и научились отвлекать ее от тягостных воспоминаний.
Теперь вам нужно сделать следующий шаг к выздоровлению, чтобы Лиля захотела обратиться за помощью к психологу. Сама.
Что вы можете сделать? Вы можете ждать, пока она сама созреет до этого, а можете просто поговорить с ней. Открыто и честно. Вы можете сказать ей, что любите ее, переживаете за нее и хотите ей помочь забыть эту историю, вернуть Лилю к жизни, что вы хотите видеть ее радостной и счастливой.
Скажите ей, что если она хочет избавиться от гнетущих мыслей и ощущений, она может обратиться за помощью к психологу. Выскажите все это в мягкой, рекомендательной форме.
Вы можете предложить ей написать письмо мне, например, или любому другому психологу, который вызовет у нее доверие, и рассказать в нем все, как есть и было. Это будет непросто, но, поверьте, ей станет значительно легче.
Она может обратиться за помощью к обычному психотерапеву. И пойти на беседу с ним вместе, если Лиля захочет.
Собственно, это все, чем вы можете ей помочь сейчас: показать ей возможные пути выхода из замкнутого круга и то, что вы будете все время рядом.
Но не давите на нее ни в коем случае, потоум что обращаться за помощью или нет, если она еще не готова, решать вашей любимой.
Илона Вистбакка