Александр, 46 лет. Дети выросли, классически наёмная работать надоела. Уволился, думал начну своё дело, а движущая сила исчезла. Занялся своим здоровьем, в том числе психическим. Но что то буксует. Немного предистории. Инженер творческого подхода. На последнем месте работы построил завод в составе инженерной группы и потерял интерес к технической области деятельности. Стал чувствовать, что не вписываюсь в коллектив. Во время чрезмерной нагрузки на строительстве стали происходить срывы. То пою от счастья , что всё получается и созданный мной коллектив работает так слаженно. То страдаю от непонимания коллег по необходимости ускорения развития и воспитания всех подразделений коллектива как единого организма.
И результат не заставил себя ждать, сначала небольшая автоавария, затем посерьёзнее, уже в алкогольном опьнении и провалы в памяти. Потерял права на несколько лет, а с ними и востребованность в себе. Спал и ел — это всё на что хватало сил, а энергия не вернулась. Потерял интерес к окружению и их проблемам. Компьютер и рассылки — мои лучшие друзья.
Общаюсь по инерции, былые привязанности ослабевают. Взялся за биодобавки — за месяц стало получше, но возникающая тяжесть в затылочной части даже после непродолжительного умственного напряжения не даёт взять на себя ответственность за действия и результаты.. и пойти на работу. Чувствую, что дело в сильном стрессе, а что делать и к кому обратиться … Просто жить мне всегда было сложно, либо победитель, либо не участвую. С уважением, Александр.
Ответ
Здравствуйте, Александр! «Либо победитель, либо не участвую» — что еще можно добавить к вашей самохарактеристике? Вы сами, Александр, какую жизнь себе хотите? Если вы не можете сами за себя нести ответственность, то хотите, чтобы кто-то другой взял на себя ответственность за вас и вашу жизнь?
Все это пахнет инфантилизмом. И признаться, я у вас особых психологических проблем и не вижу. Есть может быть комплекс непонятой личности, отсюда и алкоголь… Есть потакание своим собственным слабостям и жизнь в раковине: «рассылки и компьютер – ваши лучшие друзья».
На что жалуетесь вы, Александр? На то, что у вас нет движущей силы, мотивации, желания начать свое дело? А может, оно вам и не надо? Что вообще вам надо? Нынешняя жизнь вас не устраивает? Почему? Какие у вас отношения с женой и детьми? Есть у вас друзья? Есть идеи для бизнеса? А в себе вы уверены? Да или нет?
Может вам просто дать себе время и отдохнуть? Не мучить себя ни биодобавками, ни вопросами… Просто дать себе время.
Это все, в общем. Чтобы помочь вам понять, что же у вас буксует, почему у вас нет энергии, куда пропал интерес к общению с людьми, нужна еще информация, то есть дополнительные беседы с вами. А сейчас я могу посоветовать книгу Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою». К вопросу о тяжести в затылке….
Илона Вистбакка
Здравствуйте, Александр!
Со своими советами лезть не буду. Просто найдите и прочитайте книгу Марины Мелия «Бизнес и психология. Психологические координаты жизни современного делового человека» от издательства Альпина Бизнес Букс. Я ее купила на Ozon.ru. Прочитала. Многое становится понятно.
Удачи и успехов Вам!