Великий психотерапевт и философ Эрик Фромм как-то описал своего пациента на смертном одре, который, умирая, из последних сил прислушивался к причитаниям близких. Те горестно сетовали, что теряют доброго, умного, интеллигентного, порядочного, красивого человека. Когда причитания смолкли, умирающий с гневом прошипел: «Вы забыли упомянуть мою скромность!»
Психологи и психотерапевты свидетельствуют: несмотря на то, что душевное расстройство, а точнее, совершенно особый тип личности, именуемый нарциссическим, был описан более двухсот лет назад, пышный расцвет, прямо-таки – эпидемия его — приходится на нынешние времена. Принято считать, что нарцисс – это предельный, раздувшийся от самомнения и самолюбования эгоист. Специалисты спорят с этим утверждением, считая, что на самом деле нарциссы, как и давшие им имя цветы, существа предельно нежные и уязвимые, из последних сил охраняющие собственную уязвимость от суровой реальности.
Дитя инцеста
Древнегреческий миф о прекрасном юноше Нарциссе знают все. Поначалу молодой человек ведет привычную для золотой молодежи жизнь, известную нам по телерепортажам о буднях Ксюши Собчак и заботах Оксаны Робски: праздно шатается по окрестным лесам, развлекается распитием алкогольных напитков и охотой, крутит легкие, ни к чему не обязывающие романы с нимфами, разбивая одно за другим хрупкие нимфьи сердца…
Полюбить Нарцисс неспособен: ослепительная красота не позволяет. Проблема юноши вовсе не надумана – для того, чтобы полюбить другого, необходимо в какой-то момент допустить, что этот другой действительно прекрасен. Момент начальной идеализации и восхищения любимым совершенно необходим, дабы преодолеть страхи и опасения, всегда возникающие на старте новых отношений. Юноша, может, и рад бы – ан не может, ибо звание «самого совершенного» уже принадлежит ему самому.
Неизвестно, чем бы кончилось дело, если бы не вмешалась богиня любви Афродита. Прокляла злая женщина, и ничем иным, как… любовью. Увидев собственное отражение, Нарцисс так сильно полюбил его, что не смог ни есть, ни пить, ни спать. Несчастный умер от истощения, промучавшись положенное рассерженной богиней время. Верные нимфы, даром что с разбитыми сердцами, остаются подле красавца и оплакивают его смерть, а вместо прекрасного тела остается лишь бледный нежный цветок, именуемый, кстати, цветком смерти.
Внимательный и любопытный читатель мифов заметит, что, несмотря на внешнюю беззаботность, Нарцисс вовсе не так уж благополучен: он родился от инцеста, то есть брачной связи между близкими родственниками. И хотя подобные браки не были редкостью в античные времена, всем было известно, что дети от них рождались слабыми, больными, ущербными. Физически Нарцисс был совершенен, ущербность его лежала в сфере душевной.
Вектор Лектера
В обществе нарцисса любой почувствует себя неуверенно, ведь объектом его пристального внимания являются твои недостатки, неуспехи, неудачи, реальные или мнимые. «Дорогая, привет, как я рада тебя видеть! У тебя все в порядке – что-то ты поправилась? Ты что, рассталась с бой-френдом?», — кому из нас не доводилось слышать такого.
Нарцисс подвергнет нелицеприятному анализу и твою одежду – слишком дешевую и безвкусную, и машину – неудачная модель, и работу – твоя контора всем известна скупостью в отношении зарплаты и недостаточно внимательным отношением к сотрудникам… Его безжалостный взгляд, словно прожектор, выставит на всеобщее обозрение крошечные морщинки у тебя под глазами, манеры твоего супруга и успеваемость детей. «Сколько вы заплатили за ремонт? Сколько?!! За это убожество?», — уколы нарциссического жала точны и остры, и вот ты уже чувствуешь себя ни к чему не пригодным ничтожеством, обиженным судьбой, лишенным даже зачатков вкуса, смекалки и способности решать проблемы.
Это неудивительно, ведь основным способом защиты от суровой реальности у нарцисса является обесценивание. Чем больше ты гордишься и радуешься чему-то, тем больше вероятности, что нарцисс не оставит от предмета твоей гордости камня на камне. Идеальные образцы у нарцисса в запасе есть тоже, но они всегда принадлежат кому-то другому, а не тебе.
В некотором смысле доведенный до предела образ нарциссического персонажа создал Томас Харрис в своем романе «Молчание ягнят». Доктор Лектер – психоаналитик, развлекающийся на досуге каннибализмом, настолько страдает от несовершенства, приносимого в жизнь разными не очень праведными людьми, что хладнокровно убивает и поедает их, делая мир чище и прекраснее. Старается он при этом исключительно для себя: мир должен быть совершенен, чтобы соответствовать такому совершенному существу, каким является он сам.
Другой чертой нарцисса является тотальная неспособность к любви. Максимум, на что способен такой человек – ненадолго идеализировать другого, поставить на временный постамент, откуда другой упадет, как только продемонстрирует, что он реальный, живой, настоящий. Пытаться построить отношения с нарциссом – нелегкая задача, временами превращающаяся в настоящую пытку.
Проблема еще и в том, что такие люди чрезвычайно редко обращаются за услугами психотерапевтов – слишком болезненным им кажется риск признать наличие у себя сложностей.
Врач-психотерапевт, кандидат психологических наук Константин Блохин: «Психотерапия нарциссического расстройства это всегда долгий процесс, требующий от специалиста большого терпения. Основная сложность здесь состоит в преодолении психологических защит пациента, связанных с тем, что у этого расстройства есть психологические «выигрыши», подкрепляющие нарциссическое поведение. Часто у пациента не достаточно сформирован «запрос» психотерапевтическую помощь. Личность уже научилась адаптироваться патологическим путем. Задача терапевта состоит в работе по принятию таким человеком собственного несовершенства, в выработке чувства своей ценности более адекватными способами».
Ловушка для Герды
Если ты избрала себе в партнеры нарциссического типа, тебе можно только посочувствовать: есть немалый риск всю свою жизнь подчинить обслуживанию этой сложной и загадочной личности. История о взаимоотношениях нарциссического персонажа с женщинами превосходно изложена в сказке Ганса Христиана Андерсена «Снежная Королева».
В жизни Кая — а красивый холодный мальчик есть никто иной, как нарцисс — две женщины, реальная и идеальная. Первой за бескорыстную любовь и безусловную преданность достаются все уколы и шпильки обесценивания: «Что ты хнычешь? — спросил он Герду. — У, какая ты сейчас некрасивая! Мне ничуть не больно! … Фу! — закричал он вдруг. — Эту розу точит червь. Какие гадкие розы! А у этой стебель совсем скривился, Торчат в безобразных ящиках и сами безобразные!». Ей ничего не остается, как растерянно принимать их, недоумевая, как из милого и симпатичного этот мальчик вдруг превратился в злого и высокомерного. Вторая – недоступная, холодная, отвергающая. Она морочит Каю голову, увлекая за собой в ледяной дворец, морозит его своими ледяными поцелуями, чтобы, наконец, оставить там одного – впрочем, ненадолго, ведь Снежной Королеве нужны живые игрушки. «Кай взглянул на нее. Она была так хороша! Он и представить себе не мог более умного, более пленительного лица. Теперь она не казалась ему ледяною, как в тот раз, когда появилась за окном и кивнула ему головой, — теперь она представлялась ему совершенством».
Справедливости ради, отметим, что роль Снежной Королевы далеко не всегда выполняет настоящая, живая «идеальная соперница», хотя и так случается. Роль недоступной красавицы может быть отдана бывшей подруге, успевшей покинуть твоего Кая раньше, чем он обесценил и уронил ее с пьедестала, или даже его матери. Бывает, что эту роль исполняет мифическая, так и не встреченная возлюбленная, которую наш герой мечтает однажды встретить, коротая время ожидания с несовершенной, полной недостатков тобой.
Герде не позавидуешь – глотая слезы, она терпит критические замечания Кая, и всю жизнь следует за ним в попытках спасти… от самого себя. Тебе кажется, что согласиться на такое может только законченная мазохистка? Ничуть не бывало! Ловушка состоит в том, что при встрече с Каем очень легко почувствовать себя Снежной Королевой – чем больше симпатии, интереса, восхищения ты ему отдаешь, тем более идеальной и совершенной в его глазах выглядишь.
Ведь ищет нарцисс не любви – напомню, любить он неспособен, он проводит свою жизнь в поисках зеркала, в котором он мог бы отражаться с наиболее выгодных сторон. Став ему таким зеркалом, ты — на время! — удовлетворишь его запросы. Ожидать от Кая того, что мы ожидаем от взаимоотношений с другим человеком – тепла, нежности, поддержки – так же бесполезно, как ожидать их, скажем, от телеграфного столба.
Рассказывает врач-психотерапевт Константин Блохин: «Партнеру нарциссического пациента можно посоветовать не стараться принижать достоинства этого человека, «опускать на землю», досказывая его не состоятельность. При этом не следует стимулировать его стыд потому, что это может привести только к ухудшению отношений. Нарциссическая личность глубоко стыдится попросить о чем-либо, считая, что признание любой потребности разоблачает дефицит в ее собственном «Я». Такой человек полагает, что другие с трудом угадывают его потребности и не могут понять, чего же он хочет без просьбы с его стороны, а просить для него — унизительно. Один из способов, это помочь ему открыто говорить о своих потребностях и без оскорбления для себя просить помощи».
Нарцисс: выращивание, полив и уход
Принято считать, что в основе непомерной любви к самому себе лежит избалованность. Это совсем не соответствует действительности. Детство истинного Нарцисса счастливым никак не назовешь. Его секрет – в глубинном ощущении собственной ущербности и ничтожества. Заставляя других чувствовать себя ни к чему непригодными неудачниками, он всего лишь компенсирует собственное переживание неполноценности и стыда.
«Развитие нарциссизма часто связывается с детскими психологическими травмами, повлиявшими на психосексуальное развитие., — утверждает К. Блохин. «Одни авторы видят формирование этой особенности характера в неправильном воспитании, когда родители постоянно указывают на исключительность ребенка, тем самым, нарушая становление реалистичного самосознания и сферы сексуальных потребностей. По мнению других, эта особенность формируется благодаря тому, что развивающаяся личность напротив не получала достаточных подтверждений своей состоятельности и полноценности, и, таким образом, достигает принятия себя путем «раздувания» собственного «Я» или принижения других».
Обычно родители будущего Нарцисса крайне озабочены тем, кем станет их чадо в будущем. Этот малыш с детства изучает иностранный язык, а нередко и не один, занимается музыкой и рисованием, играет в большой теннис, вдобавок он обязательно учится в особенной, самой «лучшей» школе с углубленным изучением биоакустики и языков народа Самоа. В подобной семье никто не спрашивает этого ребенка, что ему на самом деле интересно, никого не волнуют его истинные задатки или интересы. Будущий Нарцисс — всего лишь знамя на родительском корабле, полномочный представитель и «реализатор» тех несбывшихся надежд, которые родители питали в отношении себя.
Если выполнить родительские ожидания не получается, то малышу предстоит усвоить, что он — никчемный и неудачный. Формируется совершенно особое мировоззрение: я ценен и любим только, если то, что я делаю, совершенно. А поскольку ни одно человеческое существо не может быть совершенством все время, приходится изменять окружающую действительность так, чтобы если не быть, то хоть казаться таковым. Самым успешным. Самым красивым. Самым удачливым. Самым умным. Чем уродливее будет окружающая действительность, тем ярче будет блистать на ее фоне Нарцисс. Правда, счастливыми ни его, ни его близких никак не назовешь.
Справедливости ради, нарциссические тенденции никак нельзя назвать приносящими людям исключительно беды и неприятности. Именно нарциссизм – а в той или иной степени небольшое его количество присутствует в каждом из нас – заставил Михайлу Ломоносова идти пешком в Москву, чтобы учиться, а Ньютона – биться над разгадкой закона всемирного тяготения. Стремление к самосовершенствованию – будь то ежедневное потение в фитнесс-зале или заполночное сидение над учебником по фармакокиентике нейропептидов – потребность нарциссическая, но сколько пользы принесла она человечеству!
Однако если нарциссизм становится ядром человеческой личности, нужно воистину ангельское терпение и неисчерпаемая любовь, чтобы оставаться рядом с подобным человеком. Далеко не всякой Герде удается растопить слезами лед Каева сердца и изгнать из него отравленные осколки зеркала троллей. Значительно чаще длительное общение с Нарциссом в полном смысле слова отравляет Герду – из яркой и полной жизни женщины она превращается в забитое, неуверенное в своих силах существо, с готовностью признающее себя ничтожной, не заслуживающей внимания и любви. Нередко плодом длительного общения с Нарциссом становится продолжительное лечение у психотерапевта в попытках заново обрести собственную ценность. Так что, возможно, лучшим уходом за нарциссом будет… своевременный уход от него – во избежание горьких разочарований и даром потраченных лет.
Ильина Светлана