Найди себе верного друга, имея его, ты можешь обойтись без богов.
Пифагор Самосский
Люди высоко ценили дружбу во все времена. Взаимопонимание и доверие, уверенность и поддержка, сопереживание и совместная деятельность…
С друзьями человек мог ощутить себя (пусть и на время) беззаботным и счастливым. Современные исследования добавили к этому еще один существенный фактор: психологи и медики утверждают, что дружба — ключ к здоровью и долголетию.
Ученые из Гарвардского университета доказали, что наличие крепких социальных связей позволяет сохранять ясность мысли до преклонного возраста и даже остановить старение мозга! Люди, имеющие друзей, в целом живут дольше, чем одинокие.
Характерное исследование провели психологи из Калифорнии. Наблюдая тысячи больных раком, они установили, что смертность среди одиноких больных в 4 раза выше, чем среди социально активных. При этом друзья вовсе не обязаны были находиться непосредственно возле человека — важно было само их наличие: мысли о друзьях, звонки и письма, осознание того, что кто-то думает о выздоровлении больного давали ему силу для преодоления недуга. (Интересно, что наличие супруга или супруги вовсе не оказывало столь явного терапевтического эффекта).
По статистике за 2008 год 94% молодых россиян главной ценностью в жизни назвали наличие надежных друзей. Но до сих пор оставалось неясным, почему дружба настолько важна.
Последние наблюдения ученых подтвердили: связь с другими людьми помогает раскрыть дополнительные силы в человеке, настолько позитивные и мощные, что способны остановить болезни и старение. Однако механизм и природа этих связей остаются невыясненными.
Сегодня далеко не каждый может похвастаться тем, что счастлив в дружбе. Не потому ли мы так высоко ценим дружбу, что не в состоянии найти ее и сберечь? И почему это не удается? Люди с готовностью следуют тенденции разрыва социальных связей, замыкаясь в личных проблемах и болезнях, что негативно сказывается на их психофизическом состоянии.
Тем не менее, способ завоевания друзей с веками не изменился: открытость, бескорыстие, готовность преодолеть себялюбие и принять интересы друга выше собственных открывают путь к связи между людьми — лучшему лекарству от депрессии. Если вы одиноки, попробуйте следовать этому совету, и сможете насладиться великим таинством Дружбы.
По материалам The New York Times
Светлана Балашова kabmir.com
Почему невыясненными?
По-моему, все очень просто. Мы рады не просто «друзьям» — людям, которые за нас в огонь и воду пойдут, а ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМ. Тем людям, которые понимают наш внутренний мир. Которые думают также, относятся к миру — также. Другими словами — с ними мы ощущаем свое неодиночество в жизни.
Да, часто члены семьи нас так не понимают. А, казалось бы, чужие люди, понимают и гораздо более близки нам. Внутренняя, духовная близость и объединяет и радует, и дает силы и понимание — что не зря я живу на этой планете…
Сознание того, что есть такие же люди, как и ты, дает огромную силу, тем самым побеждая болезни, депрессии и хандру. Человек становится счастливым, когда у него появляется возможность общаться с близкими себе по духу людьми… И, кстати, частое общение для этого вовсе не нужно. А нужно хотя бы знать, что такие люди на свете есть, и ты с ними знаком. Но даже если и не знаком… если тот человек жил сто лет назад, но ты читаешь его записки (книги, дневники), и ощущаешь, что это — твое… Такого человека (автора) тоже можно назвать по-вашему «другом», но точнее — «единомышленником»…
А может, единомышленников ценят, потому что они безопасны? (а следовательно, и доверие к такому человеку безгранично, ну и далее). Единомышленники почти близнецы-братья, они думают, чувствуют и ощущают одинаково, поэтому общение между ними максимально комфортно. Один другому никогда не сделает больно или неприятно (я не сделаю так, потому что это было бы неприятно мне, а значит, будет неприятно и ему).
Общение — штука многогранная, люди разные и то, что для одного мелочь незаметная, для другого может быть больно ранящей фразой. Интонация, взгляд и куча других «мелочей» может быть болезненной. А если человек может сделать больно (даже не умышленно), то эмоционально такого человека отодвигают.
А может, все тупая биохимия и биофизика, люди на одной волне и попадают в резонанс, а что такое резонанс — это 1+1=3 (кажется, так).