Здравствуйте меня зовут Павел.Мне 15 лет. у меня есть лишний вес, но я не знаю как заставить себя не есть много продуктов,и вообще похудеть.Я пробовал не есть после шести, не помогает. Я не могу себя заставить не есть продукты. Подскажите пожалуйста, может быть есть какая то диета, или упражнения.А может дело в неправильном питании, тогда скажите как правильно питаться. Заранее спасибо
комментария 2
Добавить комментарий
Другие публикации рубрики
Проблемы в себе отражаются на моей семье. Как быть?
Здравствуйте! Мне 25 лет, есть сын (2,5 года), муж... Через месяц...
Девушка предложила перерыв на 3 недели
Хм, с девушкой начали встречаться в конце февраля (уже 6...
Мне 25 лет, не замужем. Недавно познакомилась с замечательным человеком....
У меня такая проблема, мы познакомились с парнем 3 года...
Здравствуйте, сейчас у меня отношения с девушкой и они меня...
не волнуйся
Моя любимая тема!!!
Тебе товарищ нужна качалка!Легче от этого ты ессессно не станешь,НО при правильных тренировках будут тебе и кубики и банки и вобщем повысится общий рельеф)))