У меня есть племянник 2-х лет. Проблема в том, что я не всегда могу с ним нормально общаться. Если я с ним сижу дома одна, то я всегда с ним хорошо общаюсь, мы играем, читаем книжки. А при других людях — маме, папе, сестре, я не могу ему даже «привет» сказать, как будто ступор какой-то, не могу переломить себя и так же общаться и играть с ним, как когда мы вдвоем. Как перебороть себя и научиться общаться с ним при присутствии родных? Татьяна.
Ответ
Здравствуйте, Татьяна! Скорее всего, тут присутствует страх показаться незрелой, «маленькой» перед значимыми для Вас людьми. Потому что родня- это люди, мнение которых всегда очень важно. А когда их рядом нет — тревожность снижается, и Вы ведете себя с племянником естественно.
Очень похвально Ваше желание это изменить. Но, боюсь, без серьезной проработки причин Ваших страхов что-то изменить будет затруднительно.
Я вижу три пути решения проблемы:
1. Вы обращаетесь к психоаналитику за помощью, и Вы вместе ищите причины. А убрав их, уберете и ступор.
2. Вы стараетесь переломить себя. Если невозможно говорить привет — хотя бы приветствуйте его кивком, прикоснитесь к малышу. С каждым разом позволяйте себе сделать еще один маленький шажочек: скажите шепотом, отвернувшись от родни. С каждым разом все громче и громче. Хотя, конечно, от страхов таким образом не избавиться, придется всегда себя в чем-нибудь переламывать. Но это даст бесценный опыт, что все Ваши страхи — иллюзия. А если они и не иллюзия, то даст Вам возможность понять, что Вы можете с ними бороться, и что шаг вперед не грозит Вам смертью.
3. Вы пытаетесь сами, проанализировав себя, искать причины Ваших странных действий. Делается это и просто и сложно одновременно. Правило первое: все, что первым приходит в голову, когда Вы задаете себе вопрос — скорее всего и есть правда, сколь бы нелепо она ни звучала. Правило второе: чем тяжелее принять ответ, тем вероятнее, что Вы попали в точку. И, соответственно, чем легче его принять, тем вероятнее, что это не тот ответ, и Вы сумели себя обмануть. Правило третье: мы бессознательно сопротивляемся узнаванию правды. Ведь уже однажды наша психика спрятала правду за симптомом. Поэтому, чем легче Вам дается анализ, тем больше вероятности, что Вы сами себя уже обманули.
Я думаю, что Вы сделаете свой выбор, и этот выбор будет наилучшим из всех. И еще надеюсь, что скоро Вы напишете мне о своих позитивных результатах.
Курбатова Мария