У меня затяжная депрессия, когда-то она не была выслушана, понята. Теперь малейшая неприятность выводит из равновесия. Это угрожает моим отношениям с любимым человеком. Очень надеюсь на Вашу помощь.
Ответ
Здравствуйте, Вероника.
Как давно длится Ваша депрессия? Как она проявляется? Что явилось ее причиной? Какого плана неприятности выводят из равновесия?
Работа с депрессивным состоянием требует длительной работы с причиной, вызвавшей данное состояние. Кстати, кто и как определил, что у Вас депрессия?
Лилия Верейкина
Здравствуйте. Депрессия уже около года. Причиной ее явился распад компании близких мне людей из-за недомолвок — было бы легче, если бы мы поговорили или хотя бы поскандалили: все стало бы ясно. Любые неприятности — каждое двусмысленное слово. Даже если просто выспаться не дали — доходит и до таких мелочей. По вечерам это выливается в бурные приступы агрессии также из-за мелочей. Иногда это кончается удушьем — я страдаю астмой.
Ответ
Здравствуйте, Вероника!
В Вашей ситуации нужно долго работать. Готовы ли Вы к этому? Ваши ответы сухи и несколько механичны. Так всегда? Сохраняйте при ответах предыдущий текст. Работать придется долго и упорно. Астма — очень тяжелое заболевание. Какова его природа в Вашем случае? Когда заболели? Вследствие чего? Как проходит приступ? Как часто? Какие медикаменты применяете, используете гормоны или нет? Вылечив депрессию и научившись жить по-новому, Вы расстанетесь постепенно с астмой, это точно.
Лилия Верейкина