Здравствуйте, Лилия. Это первая моя такая консультация с психологом. Раньше считал, что мне это не нужно, что я сам справлюсь. Но ситуация зашла настолько далеко, что в одиночку мне не справиться. Дело в том, что я люблю одну девушку. И как бы это банально ни звучало, но любовь, конечно же — не взаимная. У нас были отношения, но это лучше назвать сумашедшим домом! Слишком многие мешали этим отношениям, да и она сама много раз обманывала меня и водила за нос, как могла. Спустя какое-то время… мы расстались. Я это очень сложно переживал, уверял себя, что всё будет хорошо, что всё это пройдёт, переболит.
Но нет ничего хуже, чем любить человека и быть с ним рядом. Она всегда появлялась, как только чувствовала, что я каким-то образом отдаляюсь. Всё было бы замечательно, если бы проблема была только в этом! Меня мучали постоянные слухи, сплетни… «Она спала с тем, она спит с этим». И это уже длится год!
Я не могу от этого убежать, ведь мы живём рядом (общие друзья, знакомые). Да и она тоже до сих пор , чувствуя моё отдаление, или замечая меня с другой девушкой, появляется в моей жизни опять. Очень надеюсь на вашу помошь. Я стараюсь не показывать своё волнение никому. Друзья только советуют забыть, (как будто это так легко), но нервов уже нет. Ощущаю себя выжатым лимоном.
С уважением, Даниил.
Ответ
Здравствуйте, Даниил!
Ваши отношения с девушкой по описанию похожи на невротические зависимые, и называются «слияние».
Изначально данный тип отношений непродуктивен: человек теряет себя, свою самость и погружается в жизнь другого человека. В вашем случае «лечение» будет заключаться в том, что вам необходимо будет заниматься как можно больше собой, погружаться в себя, думать, анализировать.
Когда вы осознаете себя как ЛИЧНОСТЬ, потребность видеть ее, зависеть от нее будет снижаться, постепенно вы сможете ее забыть, войти со временем в новые отношения.
У меня существует опасение, что самостоятельно вам действительно будет трудно это сделать. Поэтому делаю встречное предложение: несколько сеансов в он-лайн режиме, или «вживую», если мы с Вами из одного города. Или найдите психолога в вашей местности. Напишите мне на ICQ. Необходимо восстановить сон и аппетит. Все получится! Поскольку у вас есть мотивация.
Успеха Вам!
Лилия Верейкина