Красота спасет мир! И это, конечно, здорово, но почему бы ей не начать с чего-нибудь отдельно взятого? Например, с нас. А мы с вами сами не очень-то помогаем красоте взяться за дело спасения. Ведь (и тут мы прибегаем к следующей крылатой фразе, транслирующей народную мудрость) спасение утопающих — дело не только сторонних сил, но и рук самих утопающих.
Оговорка первая: в этой статье речь пойдет не о какой-нибудь абстрактной красоте, не об эстетике окружающих просторов и не о богатом внутреннем мире, прямо-таки лучистым светом изливающемся из глаз носителей на трепещущих от счастья всех. Нет. Речь пойдет о банальном — о нашем с вами внешнем виде. И о том, как мы можем его улучшить при помощи обустройства среды обитания, то есть нашего жилища.
Оговорка вторая: если вам двадцать и вас не устраивают очертания собственного носа или тревожит проблема прикуса, перестановка мебели и прочие интерьерные новшества делу не помогут. Разве что вы уроните на себя что-нибудь тяжелое. Но, уверяю вас, после этого ни нос, ни прикус в лучшую сторону не изменятся.
Перемены в интерьере не заменят ни пластических хирургов, ни косметических салонов. Хотя, если говорить о салонах, они (перемены в интерьере) вполне могут позволить вам свести посещения салонов к минимуму.
Мы с вами — не только то, что мы едим, но и то, где мы живем. И начать заботу о своей внешности можно с детального рассмотрения вопроса: помогает ли наша квартира нашей красоте или, наоборот, работает на ее скорейшее увядание.
Начнем с общих советов, а потом перейдем к осмотру помещений. Итак, в первую очередь на качество нашей внешности влияют воздух и вода.
Слишком сухой воздух сушит кожу. Слишком сухая кожа ни при каких обстоятельствах не будет выглядеть здоровой и привлекательной. Мало того, вы не успеете оглянуться, как она еще и сморщится.
Это не означает, что первым украшением интерьера должен стать увлажнитель воздуха. Привести атмосферу квартиры в норму можно не только специально разработанным для этого прибором (хоть с прибором оно и надежнее).
Простые комнатные растения отлично справляются с задачей. Конечно, если растений много, а уход за ними подразумевает периодический полив и опрыскивание листьев. Кроме банально расставленных по подоконникам и прочим доступным местам горшков, современный мир предлагает страждущим фитостены — выбор не дешевый, но очень эффектный и достаточно эффективный. Мы писали о них совсем недавно, так что не будем повторяться.
Прекрасно повышают влажность воздуха большие аквариумы. А если в них медленно плавают красивые рыбы и колышутся водоросли, то этот девайс не только будет полезен вашей коже, но и приведет в порядок (ну, насколько это возможно) вашу нервную систему. Ничто так не успокаивает и не примиряет с действительностью, как наблюдение за плавным движением красивого внутри квартиры.
Когда ни аквариума, ни зеленых насаждений нет, а от сухости окружающей среды уже свербит в носу и стягивает щеки, развесьте по батареям мокрые полотенца (летом их прекрасно заменяют мокрые простыни на окнах).
Если вы все же решитесь приобрести увлажнитель, то наш вам совет: не экономьте — купите снабженный функцией очистки воздуха. Ведь грязный воздух (а именно таким нас пичкают в избытке родные города) почти такой же опасный враг вашей кожи, как излишняя сухость.
Кстати о грязи. Основная внутриквартирная грязь — пыль. Она не только прилетает к нам из открытой форточки, повинуясь дуновению ветерка, но и нарождается, так сказать, в недрах. Источником служит все.
Даже если ваша квартира полностью лишена книг, мягких игрушек, ковров, матерчатой обивки мебели и тяжелых портьер, пыль все равно найдет откуда самозародиться. Даже если мы выбросим полотенца, одежду и постельное белье. Собственно, мы сами — отличный генератор пыли. Наша кожа постоянно обновляется, а омертвевшие микроскопические частицы опадают с нас, как листья по осени. С той лишь разницей, что это происходит круглый год.
Как же влияет пыль на нашу красоту? Прежде всего, она тоже сушит кожу. Причем, если пыли вдруг накапливается слишком много, мы рискуем не только скукожиться, но и покрыться трещинами, как старые картины великих мастеров. Пыль забивает поры, и кожа прекращает дышать. Пыль вызывает аллергию, а только очень редкого человека красят распухший нос и слезящиеся щелочки на том месте, где когда-то были глаза.
В общем, как это ни прискорбно, с пылью надо бороться. Необходимым дополнением к интерьеру должен стать пылесос. И не абы какой, а с водяным фильтром. Просто хороший пылесос тоже поможет, но процент пыли, витающей над нами после уборки, значительно сокращается, если в битве принимал участие водяной фильтр.
Следующий пункт нашей программы — вода. Прежде всего, плохая вода вредна для здоровья. А о какой такой красоте может идти речь, если ее носитель постоянно хворает? То, что в здоровом теле всегда помещается здоровый дух, достаточно спорно, а вот то, что оболочка здоровой тушки в разы приятнее для глаз, чем оболочка практически такой же тушки, но страдающей разнообразными недугами, сомнения не вызывает.
К сожалению, почти вся вода, вытекающая из кранов в наших квартирах, непригодна для употребления внутрь. В стародавние времена ее попросту кипятили, чтобы приблизить к идеалу. Теперь существуют фильтры и покупная вода в бутылках. Так что с питьевой водой разобраться можно. Главное — не забывать ее пить.
Потребность в воде у живого человеческого организма достаточно велика. Для того чтобы не иссохнуть изнутри, ему (организму) потребно выпивать в сутки никак не менее полутора литров воды. Причем кофе и крепкий чай эту воду не заменяют.
Куда более неразрешимую проблему представляет собой вода для умывания. Сейчас я скажу вам страшное, а уж как с ним жить, вы будете решать сами.
Не знаю, как дело с горячей водой обстоит в провинции, а вот из кранов большинства московских и питерских домов льется то же, что булькает в батареях.
Как известно, система центрального отопления состоит из труб и радиаторов. Они чаще всего сделаны из металла. Металл имеет обыкновение портиться, что удручает хозяйственные службы, несущие ответственность за тепло в домах.
Так вот, чтобы свести такую порчу к минимуму, в горячую воду добавляются различные компоненты, служащие уменьшению порчи металла. Естественно, это не смертельные яды и не ужас-ужас-ужас, привлекающий внимание СЭС и прочих учреждений, стоящих на страже нашего здоровья в масштабах государства. Но и ничего полезного горячая вода нашей коже, мягко скажем, не несет.
Что же делать? Лучший выбор: попросту отключить эту горячую воду в ванной и поставить в ней бойлер, проточный нагреватель или какую-никакую колонку. В результате вы будете мыться нагретой, много менее вредной для кожи, холодной водой.
Если говорить о самом насущном, о вечернем смывании макияжа или утреннем плескании себе в лицо чего-нибудь мокрого, то стоит подойти к проблеме более строго.
Известно, что Лиля Брик — одна из самых привлекательных женщин своего времени, до глубокой старости сохранившая здоровую кожу и прекрасный цвет лица, — умывалась только кипяченой водой. А от душа и прочих общеводных процедур лицо берегла, как от огня. Минеральная негазированная вода тоже подойдет. А если нет желания заморачиваться, поставьте на кран в ванной проточный фильтр.
Продолжение следует
Татьяна Хейн www.sob.ru
