Интернет-Тренинг Уверенного Поведения

Продолжаем серию вебинаров «Бриллиант Общения». Отзывы участников первого вебинара можно смотреть на специальной странице.

Вебинар — это семинар или тренинг, который проходит с помощью интернет-технологий.

Участники вебинара имеют возможность принимать активное участие — не только слушать ведущего и читать предлагаемые материалы, но и задавать вопросы, делиться мнением, общаться с ведущим и другими участниками как в режиме реального времени, так и оффлайн.

Приглашаем вас принять участие в пятидневном вебинаре-тренинге, посвященном уверенному поведению под названием — «СВОБОДА И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ»

… Статуя Свободы на восточном побережье США должна быть дополнена статуей Ответственности на западном побережье.
Виктор Франкл

О какой свободе идет речь? В первую очередь это свобода волевыражения, свобода в принятии решений. Во время прохождения тренинга вы научитесь брать ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, не искать внешних причин, и даже если внешние причины очевидны, то определенным образом достигать поставленных целей.

Кроме того, речь пойдет о мотивации, об отсутствии мотивации, как следствия, что вы занимаетесь не тем, чем хотите, а тем, что должны, кому-то. Подобное долженствование приводит к постоянному чувству дискомфорта и недовольства, потому что собственные желания не удовлетворяются. О том, как брать ответственность за удовлетворение собственных желаний и пойдет речь на вебинаре.

План вебинара

1. день. СВОБОДА или НЕЗАВИСИМОСТЬ

• От чьих мнений и почему возникает зависимость
• Мы оцениваем, нас оценивают: механизм оценочной реакции
• Чье мнение и почему авторитетнее — собственное или чужое?
• Как отстаивать свою точку зрения
• Домашнее задание

2. день Как конструктивно реагировать на критику?

• Причины болезненного восприятия критики
• Почему возникает желание критиковать других
• Конструктивная и деструктивная критика
• Тренируемся конструктивно выражать критику
• Предпосылки адекватной реакции на критику
• Домашнее задание

3. день АВТОРИТЕТНОСТЬ и УВАЖЕНИЕ

• Что такое уважение и неуважение
• Надо ли «заслуживать» уважение?
• Что побуждает неуважительно относиться к другим?
• Опора на внутренние, а не на внешние авторитеты
• Оценка и самооценка — адекватность восприятия
• Домашнее задание

4. день СВОБОДА или НЕЗАВИСИМОСТЬ

• В чем отличия независимости от свободы?
• Готовность к смене убеждений — первый шаг к свободе
• Свобода «от» или свобода «для» — как избавиться от психологической зависимости в отношениях
• Домашнее задание

5. день ОТВЕТСТВЕННОСТЬ и СВОБОДА

• Внутренние ориентиры: способность управлять своими решениями
• «Кто виноват?» и «что делать?», если «не везет»?
• Чем ответственность отличается от обязательности
• Внутреннее равновесие — залог внутренней свободы
• Как быстро возвращаться в ресурсное состояние

Вебинар — это 5 дней ценной практической информации, а также эффективных, увлекательных упражнений.

Тренер берет на себя ответственность за то, что все участники узнают, как добиваться желаемого при этом не раня окружающих, выбирая форму выражения своих эмоций. Вы узнаете, как добиваться того, чего хотите и строить свою жизнь так, как хотите.

Кроме того:

• Вы станете значительно менее зависимы от мнения окружающих
• У вас повысится самооценка
• Вы будете намного спокойнее воспринимать критику в свой адрес
• Вы узнаете как конструктивно критиковать других
• Научитесь отличать уважительное отношение от неуважительного
• Получите полезные знания, которые тут же сможете применять в повседневной жизни

Вебинар только для тех, кто настроен на работу, кто готов к переменам и изменениям в своей жизни.

Вебинар будет проходить в режиме скайпкастов в будние дни с 31 июля по 7 августа (чт, пн, вт, ср, чт) в 16.00 по московскому времени.

Каждый день будет обзор домашнего задания, теоретический материал, ответы на вопросы и домашние задания, обеспечивающее эффективность прохождения тренинга.

Ведущая вебинара Анна Мокшанцева, психолог, психотерапевт, генеральный директор компании «Ликор», www.likor.info

Организатор и координатор вебинара Вавилина Наталия.

Вебинар можно приобрести в электронном виде (стоимость 80 USD) и заказать на электронных носителях (150 USD).

Пока идет оформление материала, Вы можете купить тренинг всего за 35 долларов!

Если есть вопросы, обязательно задавайте их в виде комментариев в этой теме, либо по почте.

С наилучшими пожеланиями, Вавилина Наталия.