Пока всеобщее потепление, которым нас пугают ученые, обернулось сравнительно теплыми зимами. Здесь есть плюсы (не такие свирепые морозы) и минусы: больше шансов простудиться, так как вирусы особенно активизируются в промозглую, слякотную погоду, которая нередко сопровождает любимый семейный праздник — Новый год. Как уберечься и главное — уберечь детей от простудных заболеваний и гриппа? Ведь многие популярные способы, к которым мы прибегаем для их лечения, бесполезны, а то и вовсе вредны.
Самая большая ошибка — бежать в аптеку и скупать препараты рекомендуемые и навязываемые нам рекламой. А первое, что действительно стоит сделать, если не уверены как бороться с болезнью — обратиться к врачу.
МИФ
Если поднялась температура, то надо хорошенько прогреться — принять горячую ванну, попариться в бане, завернуться в теплое одеяло.
ФАКТ
Это неверно. Перегреваясь, мы искусственно поддерживаем высокую внешнюю температуру, а это нарушает нашу собственную терморегуляцию. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. К тому же температуру так не собьешь. Напротив, мягко снизить ее помогут обтирание прохладной водой и холодный компресс на лоб.
МИФ
Температуру нужно сбивать.
ФАКТ
Температуру до 38°С сбивать не обязательно, особенно у детей. Когда температура повышается, организм сам борется с вирусной инфекцией. Но, если столбик термометра поднялся до 39°С и выше, тогда сбивать температуру нужно обязательно.
МИФ
Вылечиться быстрее помогут антибиотики.
ФАКТ
Нет, антибиотики применяют лишь в случае возникших осложнений. А при простуде или гриппе они не действуют и будут только во вред. Принимать нужно специальные противовирусные препараты. Их сейчас выпускается очень много, и подобрать подходящий может только врач. Но для семейной аптечки рекомендуем запастись средствами с минимальным риском побочных эффектов и не имеющими возрастных ограничений.
МИФ
Лечить насморк бесполезно.
ФАКТ
Несмотря на неприятные симптомы, насморк не считается «полноценным» заболеванием. Между тем острый ринит (насморк), развивающийся на фоне банальной простуды, может привести к развитию синусита или отита. Другая крайность — когда мамы, как только у ребенка появляется насморк, сразу же начинают закапывать ему в нос сосудосуживающие капли, которые пересушивают слизистую.
Екатерина Кривенко
