— Почему у вас не клеится личная жизнь?
— Потому что мне попадаются слабые, никчемные мужчины!
— А что с работой происходит?
— Мне мешает зависть коллег, постоянное подсиживание, в таком коллективе я ничего не смогу добиться!
— А дома?
— Мои родители — просто монстры…
Немного карикатурно, но близко к истине. Немало тех, кто считает виноватыми во всех своих бедах других. Давайте попробуем разобраться, кто же реально виноват в ваших проблемах.
Отвечу сразу — вы и только вы. Вы сами притягиваете в свою жизнь неудачи, обидчиков или перемены в поведении людей, которые были раньше к вам добрее. Если говорить о том, как это выглядит с позиции науки психологии, получится следующее.
Левое полушарие призвано усваивать логику, очевидные вещи, получать и аналитически обрабатывать поступающую по каналам восприятия информацию. Правое же — воспринимает мир интегрально, на уровне чувств и интуиции. Именно правое полушарие позволяет человеку иной раз видеть и чувствовать то, что, на первый взгляд, необъяснимо никакой логикой.
Например, человек ведет себя по отношению к вам корректно, но отчаянно вам не нравится. Это может значить, что вы улавливаете его подсознательные и сознательные программы, в которых содержится агрессия. То же будет происходить и с вами — если вы пришли в какой-то коллектив с подспудным недоверием и озлобленностью, будьте уверены — если не все, то хоть кто-то почувствует это, и ваши отношения с людьми рискуют не сложиться вовсе, как бы внешне вы ни были любезны.
Если мы отчаянно боимся чего-то, то усиленным потоком мыслей и слов на эту тему мы формируем нежелательное событие.
Если человек боится и ожидает от других предательства, обмана или измены, они неизменно будут ему сопутствовать. И дело тут вовсе не в мистике, а в стереотипе, который сформировался у человека еще в детстве, и теперь он подсознательно ждет подобных ситуаций, продолжая подтверждать свое мнение о мире.
Как известно, все в мире едино, и пространство будет всегда чутко реагировать на наши установки. И мир послушно будет предоставлять человеку все новые и новые доказательства своей «несправедливости».
Мир отражает, как в зеркале то, что творится у нас в душе. Даже если не все еще эмоции нам подвластны и не все обиды изжиты, мы можем выбирать собственные мысли о мире. В нашей власти выбрать позитивные мысли о мире и вместе с этим — позитивное отношение мира к вам.
А теперь конкретный совет. Мысль за счет ее постоянного повторения переходит с уровня сознания на уровень подсознания. Фактически вы переписываете программу — как на компьютере. Раньше ваши травмы, ушедшие в подсознательный слой, притягивали к вам из пространства обидчиков и недругов, теперь же, заложив в подсознание новую программу, вы получите доброжелателей и помощников. Я приведу примеры таких установок — они носят название аффирмаций:
Я чувствую себя с каждым днем все более сильным и здоровым,
Я свободен от страхов и обид,
Я люблю и любим,
У меня — прекрасная, интересная работа,
С каждым днем мои отношения с близкими становятся доверительнее и теплее,
У меня всегда есть то, что мне нужно на данный момент, и если мне что-то понадобится, то мир (Бог) заботится обо мне,
Я чувствую возрастающую уверенность в себе и т.д.
Вы можете составить свои фразы для конкретных жизненных ситуаций. Есть только одно правило: все аффирмации должны быть в настоящем времени (если вы пропишете в программу «будет», желаемое рискует остаться в будущем навсегда), и без частиц «не».
Однако не стоит ждать от мира немедленной реакции. Как бы ни была конструктивна и быстра мысль, материя все же инертна. И вам придется прожить несколько неприятный отрезок на пути к душевному равновесию и гармонии с миром: вы будете полны надежд, будете усиленно работать над собой, закладывать фундамент будущего, а результатов какое-то время видно не будет.
И здесь самое важное — не сбиться с пути. Вы будете твердить, что мир доброжелателен, а люди будут делать гадости, вы будете искать в сослуживцах и родственниках хорошее, а они будут продолжать ставить вам палки в колеса, вы будете отрабатывать обиды, а новые обидчики станут пополнять ряды исчезнувших. Стойте на своем. «Терпение и труд все перетрут».
Если вы посадили яблоню — станете ли вы ждать яблок немедленно? Бросите ли ухаживать за деревом? Конечно нет, ведь вы знаете, что плоды появятся не сразу. Так и здесь — не бросайте начатую работу, дайте миру и своей психике время перестроиться. Уверяю вас, результаты будут.
Несвитский Антон
Да, есть такое понятие «Кто-то да виноват!». Конечно, можно постараться думать иначе — но уж больно тяжело думать, что это из-за тебя родной человек, которому ты отдаешь все, делает тебе гадости. Ты никак не ожидаешь этого. Мыслей таких даже не возникает — но все равно это случается! Где же тогда логика?
Да, я буду продолжать думать, что у меня все хорошо, и когда что-то случится (а в жизни каждого человека случаются как черные, так и белые полосы) — придется винить себя? Очень грустно и обидно….
Но в статье столько заманчивых фраз, так все это позитивно и дальновидно (что все действительно хорошо и так и останется), что остается сказать только СПАСИБО автору!
На самом деле, все-таки винить себя и осознавать ответственность — это разные вещи.
Понимаете, вы не ВИНОВАТЫ в том, что кто-то делает вам гадости, вы ОТВЕТСТВЕННЫ за то, что происходит вокруг вас. Именно с позиции ответственности и можно что-то поменять. Раз я отвечаю, я могу исправить. А если я виноват — то из этого следует только «я должен быть наказан». Чувствуете разницу?
В тему ответственности…
Как-то в начале года промелькнула у меня информация про доктора Ихалеакала Хью Лен. Не знаю, склоняется ли фамилия, поэтому написал, как она была в рассылке. Вот что там было сказано:
«Доктор Лен сказал мне, что он никогда не осматривал пациентов. Он просматривал медицинские карты пациентов, сидя в кабинете. Пока он рассматривал эти записи, он работал над собой. И по мере того, как он работал над собой, пациенты начинали поправляться.»
Не знаю, слышали ли Вы, Антон, про это, но если да, то буду благодарен если Вы поделитесь своим мнением или опубликуете по этому поводу статью.
Успеха!