Мне нужен Ваш совет! Заметила, что в кругу друзей мои проблемы мы решаем реже всего. От этого мне наверное и не по себе. Я живу чужими проблемами. Мне трудно отказывать в помощи им, но у меня тоже есть своя личная жизнь. Например: недавно я рассталась с парнем, мне не легко, а никто и не спросит каково мне! Прочитала о сдержанности из вашего ответа одному молодому человеку. Боюсь, это обо мне. Я перед сном сама себе рассказываю свои проблемы, я веду дневник, советы я тоже даю сама себе. Меня это сводит с ума. А что делать? Жанна.
Ответ
Здравствуйте, Жанна. Прежде всего, задайте себе вопрос: почему Вы не расскажете своим друзьям о своих проблемах САМИ? Насколько я поняла, Вы бы не против поговорить с ними об этом, но только они должны догадаться, что Вам плохо, и начать спрашивать?
Но как они могут узнать, что Вам плохо, если Вы об этом не скажете? Они ведь могут и не догадываться…
Из Вашего короткого письма я не могу сделать конкретные выводы… Можно только фантазировать на эту тему. Например, почему Вы живете чужими проблемами? Обычно чужими проблемами активно занимаются те люди, которым страшно заняться проблемами собственными.
Потом, в Ваших словах сквозит легкий упрек к своим друзьям: мол, у меня тоже есть личная жизнь, вы что, не видите? Т.е. подсознательно Вы решили, что раз Вы заняты их проблемами, то и они должны помочь Вам решить Ваши проблемы. А если они этого не делают, Вы на них обижаетесь…
Легче всего будет сходить на несколько встреч к психологу и хотя бы очертить круг собственных проблем, чтобы знать, на что Вам стоит обратить внимание. Потому что чувствуется, что Вам нужно хотя бы выговориться, и, возможно, этого будет достаточно, чтобы самой понять, что с Вами происходит.
Яна Лан