Имя: Регина
Здравствуйте, меня зовут Регина, мне 21 год. Я не знаю что мне делать с моей ленью, по-моему я показатель того, насколько человек может быть ленив. Я иногда могу быть голодной только потому, что мне лень себе готовить. Или вот допустим? меня не назовешь толстушкой, но лишние пару килограмм имеются, я очень хочу от них избавиться и иметь идеальную фигуру, я могу найти в интернете упражнения, которые будут занимать минимум усилий и времени, но вот приводить в реальность я их врятли буду, потому что я просто не могу физически оторвать себя от стула. Вот решила написать Вам, буду очень благодарна вашим советам.
Советом не помогу, ибо сама не знаю что делать. Но могу сказать что вы не одна такая.
Лень — это не патология, а всего лишь отсутствие мотивации!
Нужно не лень устранять, а мотивацию поднимать, тогда лень уйдёт сама собой. Важное замечание, это должно быть не просто желание, а такая потребность, без которой Вы не представляете как обходиться.
Есть, правда, ещё один способ. Но он сложнее! Это наработка силы воли. Здесь много различных нюансов, с которыми лучше разбираться по отдельности. Ведь это может быть, как и элементарное незнание как развивать эту самую силу воли, так и «сломанная» в детстве воля, которую необходимо взращивать с начала.