Каждый месяц любая женщина подвергается недомоганию. Некоторые, критические дни воспринимают совершенно спокойно, остальных мучают боли, увеличивается раздражительность. Но, как, же легче перенести болезненные месячные?
Что женщина должна знать о менструациях?
В период критических дней нельзя:
1. Забеременеть.
Если здоровье женщины в норме, то забеременеть действительно нельзя. Так как в этот период времени матка уже не в состоянии приютить сперматозоид и яйцеклетку. Ведь слизистая матки постепенно отторгается и выводится с кровью.
Хоть, некоторые ученые считают, что в период месячных увеличивается риск появления внематочной беременности, но как оказывается, — это всего лишь заблуждение. Часто можно услышать, что мужская сперма длительное время может сохраняться во влагалище и в итоге может встретиться с женской яйцеклеткой, когда менструация закончится. Это не так – это просто миф. Даже если половой акт состоялся в последние дни менструации, то мужское семя во влагалище сохраняется лишь 3 дня, а сама яйцеклетка в полость матки может выйти не раньше чем через 5 дней после завершения кровавых дней. Именно поэтому данные половые клетки быстрее всего не встретятся.
2. Вырывать зубы или делать операции.
Получается, что в период месячных не рекомендуется проводить операции, — это все имеет свое научное обоснование. Ведь у женщины в этот период начинает хуже сворачиваться кровь, что естественно чревато огромным кровотечением до и после операции. К тому же, при назначении сроков операции профессиональные специалисты всегда у женщин интересуются о критических днях.
3. Нежиться в теплой ванне.
В это время, ванну принимать не желательно, ведь шейка матки полуоткрыта, а из водички туда может проникнуть какая-то инфекция. А вот душ использовать можно. К тому же, наружные женские половые органы и волосы на лобке нужно обязательно вымыть с мылом, ведь в складках могут накопиться остатки выделений, что в итоге может оказаться основой для разнообразной инфекции. Если в это время женщина использует прокладки, то ей нужно подмываться с каждой сменой этой вещи. Хоть влагалище промывать не рекомендуется, так как разнообразные щелочные компоненты, которые содержатся в мыле, могут повлиять на слабокислую среду. Именно она и считается препятствием для проникновения микробов во влагалище с внешней среды.
4. Заниматься сексом без использования презерватива.
Во время менструации у женщины, ее генитальная область зачастую подвержена разнообразным инфекциям. Именно поэтому необходимо применять средства контрацепции.
5. Употреблять аспирин.
Получается, что аспирин и остальные препараты, где за основу взята ацетилсалициловая кислота могут вызвать разжижение крови, что соответственно продлевает месячные.
6. Заниматься физическими упражнениями.
Физические нагрузки могут спровоцировать усиление кровотечения.
