Случалось ли вам «чувствовать» другого человека? Ощущать спинным мозгом его внутреннее состояние? Наверняка часто, хотя, возможно, вы об этом и не задумывались. Но стоит только обратить на это внимание, как вы начнете различать людей по исходящим от них эмоциям. Причем этот феномен целиком и полностью распространяется на виртуальность — достаточно прочитать эмоционально насыщенный пост на форуме или статью, и вы можете прочувствовать человека даже на огромном расстоянии.
И вот что интересно — содержание прочитанного документа далеко не так важно, как его «дух». Т.е. те чувства, под влиянием которых автор его написал. К примеру, по содержанию статья может быть весьма агрессивной, саркастичной, эпатажной, легкомысленной, ненаучной — но она нравится, и потому к автору сразу проникаешься симпатией, потому что чувствуешь — милый человек. И может быть очень правильная статья, о правильном и о хорошем, но… чувствуешь, что хоть автор и знает, как правильно, но сам он чувствовал себя довольно паршиво во время написания. А значит все его знания о правильности — чисто академические, он не может применить их к себе и транслировать во внешний мир ту легкость, о которой пишет.
Вот именно «легкость» и «тяжесть» отношения к жизни и определяют бытие. Естественно, периоды эти чередуются в жизни каждого человека. Но важным параметром является преимущественная частота одного или второго — чего больше? Или что бывает чаще? То и вы и транслируете в основной массе в окружающий мир. При этом, что бы вы ни говорили, и чтобы ни делали, на все будет накладываться преобладающий на данный момент фильтр легкости или тяжести.
Чтобы было понятней, можно слово «легкость» заменить на «веселье», а «тяжесть» — на «грусть». Веселый человек приятен себе и окружающим. Более того, ему простят и многие оплошности, и злобный сарказм и не всегда уместные в обществе эмоциональные вспышки. А вот грустного — сторонятся. Побаиваются. Потому как грусть заразна. А еще в обществе грустного человека сложновато сохранить радость, а иногда это кажется просто неуместным — и тогда приходится жертвовать своим хорошим настроением в пользу грустящего, «тяжелого» человека. Подсознательно вы понимаете, что это несправедливо — ибо нет вещи на свети более ценной, чем ваше хорошее настроение. И начинает зреть недовольство, которое вы и выразить толком не сможете вашему страдальцу — ему и так уже плохо, вы не смеете добавить дополнительную «тяжесть». Вот и вынуждены теперь тоже ее тянуть и сожалеть об утраченной «легкости».
Записные страдальцы слишком серьезно воспринимают жизнь. Как правило, это люди умные и стремящиеся разобраться в тайнах своей личности и мироздания в целом. И те, кто склонен веселиться без причины и жить легко, не вникая в суть вещей — могут вызывать весьма сильное недовольство и раздражение у тех, кто добровольно несет тяготы жизни. Именно своей беспечностью и кажущейся безответственностью. Десткостью, и порой инфантильностью. И тогда страдальцы начинают приписывать им свои собственные грехи, дабы оправдать свою тяжесть. Наиболее ущемленные в радости нападают и обвиняют, требуют сатисфакции.
Кстати, из наблюдений за перепалками в сети могу сказать, что возмущенного страдальца обычно может успокоить только одно — когда оппонент публично признает, что был неправ и похвалит точку зрения горемыки. Т.е. — примкнет к лагерю страждущих, за что и будет прощен. А как же — еще одного заставили задуматься, что мир жесток и несправедлив.
Попробуйте понаблюдать себя в этих двух своих ипостасях. Обратите внимание, как вы относитесь к игривым и легкомысленным людям, когда вам легко и радостно, и наоборот — когда вы чувствуете себя паршиво и озабочены многими печалями. И что называется — почувствуйте разницу!
Яна Лан
Меня этому научили на психотерапевтической группе, а раньше не умела. Там же я в первый раз почувствовала настоящую лёгкость, а теперь умею и распознавать, и вызывать эту лёгкость — прежде всего у себя, но и у других тоже…
Я на любом расстоянии чувствую настроение одного человека, женщина, с которой у меня, мягко говоря, разные взгляды на жизнь, ошибки быть не может, я без ошибки определяю когда она спит, злится, радуется, я созванивался с ней и говорил ей какое у нее настроение в данный момент, и она подтверждала, что я не ошибаюсь, расстояние значения не имеет, 600 километров точно.
Можно ли избавиться от этого, я не хочу иметь с этим человеком ничего общего?
Сергей, на ваш вопрос ответить достаточно сложно, не зная всех обстоятельств, связывающих вас с этой женщиной. Могу только предположить, что раз вы не хотите иметь с этой женщиной ничего общего, значит обстоятельства были не совсем приятны для вас.
Однако то, о чем вы пишете, говорит о сильной эмоциональной связи между вами. Возможно сознательно вы хотите прервать эту связь, а вот подсознание не дает это сделать. Курс хорошей психотерапии обычно помогает понять неосознаваемые мотивы. Когда осознаешь проблему — становится возможным что-то предпринять, дабы ее решить.
Легкая такая статья — так все просто. Люди — легкие, люди — тяжелые… Вот и согласиться хочется, и не поспорить даже, скорее добавить точку зрения.
Мне кажется, людей можно разделить на живущих, и переносящих тяготы жизни. Живущие — не столько легки, сколько искренни, честны в проявлениях своих чувств. С ними правда и легко, и не страшно собой быть. А вот другие… что-то в голову приходит про «высокую требовательность не только к другим, но и к себе в превую очередь»… Ой! Боюсь, не соответствую я их высоким критериям…
Уважаемая Яна, Вы правы я любил её и думаю, что до сих пор люблю.
Я женат и совершил большую ошибку, связавшись с ней, я поступил низко и жестоко заплатил за это. Она предала меня, рассказала всем о том, что у меня с ней было, при этом свалила всю вину на меня, хотя сама спровоцировала меня. Я ни в чем её не виню, я сам виноват, что не держал себя в руках, по моей вине чуть не развалилась моя семья.
Она мучается без меня, при этом мучаюсь и я, я так ярко чувствую её ощущения, иногда мне кажется, что меня просто разорвет, в груди такое давление, в общем, на словах не объяснить. Я никогда не брошу свою семью, нельзя предавать тех, кто тебя любит, а буду мучаться, ничего — значит заслужил.
Что вы, Георгий :). Я лекарств не выписываю, так что вы уж как-нибудь сами, у вас получится :).
Сергей, поверьте, ни один человек на свете не заслужил мучений. Вы вполне сможете обойтись и без них, если захотите. Удачи вам!
Яна! Я как «записной страдалец» хочу у Вас поинтересоваться как у знатока легкости… Так что, лекарство от этой записной страдальности в инфантильности недумания о последствиях своих поступков, легкой поступи по жизни на пути к кладбищу :-)? Или может Вы сможете мне другое лекарство выписать ;-)?
Сергей, я знаю способы работы с тем, что Вы описали. [email protected]
Я понял, Яна! Вы боитесь заразиться :-)… Кстати, огромный привет Вам с пожеланиями творческих успехов!
Ну и стишок про жизнь… Встретил как-то в сети…
Соска, мячик, кегли, горка,
Звон стекла и дома порка,
Витька, ябеда, зануда,
Крик, фингал, река, простуда,
Верка, косы, кнопка в стуле,
Мама, завуч, снова вздули,
Рюмка, вермут, сигареты,
Шайка-лейка, песня спета,
Выпускной, цветы в корзине,
Поцелуй, записка Зине,
Мама, плач, письмо, дорога,
Строй, солдаты, грязь, тревога
Каша, стрельбы, вонь, портянки
Гауптвахта, марш славянки
Стройотряд, щебенка, Танька
Лифчик, страсти, лето, банька
Год, диплом, работа, дети
Соски, кошки, плач, аптеки
Кошки, ноги, звезды, звезды
Вновь дежурство поздно-поздно
Сердце, шум, склероз, машина
Рамка, траур, был мужчина…