У меня есть проблема, которая очень мешает мне жить — это проблема в общении. Я студентка 5-го курса и работаю по специальности — дизайнером по интерьеру. В моей спец-ти общение — это главное, поэтому я боюсь, что эта проблема не даст мне перспектив в моей карьере. Проблема состоит в том, что в определенные моменты общения ни с того ни с сего я начинаю нервничать, покрываюсь пятнами и от этого нервничаю еще больше и сбегаю…, я думаю не о предмете общения, а о том, как меня человек видит и как я выгляжу в этот момент. Мне иногда говорят, что я красивая девушка, но я наверное себя не принимаю и сама себе мешаю жить. Не знаю что с этим делать, помогите!! Ольга.
Ответ
Оля, здравствуйте! Вы совершенно правы, выбирая подобные профессии, нужно ориентироваться на то, что вам предстоит по роду своей деятельности много общаться. У вас, как мне кажется, сильно развита оценочная зависимость, то есть зависимость от мнения других людей. Поэтому с этой проблемой надо работать в первую очередь. Тем более, что профессия у вас творческая, вы создаете новый дизайн, будете делать вещи, которые кроме вас самой, будут также оценивать. И если вы не решите своей зависимости от оценки, вы не сможете создавать по-настоящему красивых и креативных вещей. Так как вы постоянно будете сталкиваться с оценкой вашего труда.
А убегать…Оля, это чересчур. Я бы вам очень настоятельно рекомендовала пройти тренинг общения и коммуникации. В Интернете очень много информации о подобных группах, вам нужно только позвонить и записаться. А дальше вас поддержат и помогут вам. Удачи вам!
Светлана Сушинских
Здравствуйте! Мне все говорят, что я очень тихо говорю. При разговоре не волнуюсь, но получается, что себя слышу, а другие не слышат. Как мне быть?
Учусь я в высшем учебном заведении, когда преподаватель читает лекции, мне все понятно (придя домой, я готовлюсь). Но после того, как начинают спрашивать, у меня появляется учащенное сердцебиение, начинаю волноваться и все забываю. Как мне избежать волнения?
Я общительная, только нет уверенности, и много себя критикую. Сама я симпатичная, есть фигурка, мне 18 лет — даже не знаю, чего мне не хватает? Как справиться с этими проблемками?
Заранее большое спасибо!